近期要闻：哈尔滨南岗区哪有戒网瘾机构，青少年网瘾怎么戒掉 黑龙江京科脑康医院不仅凭借实力说话，为无数戒瘾科病患者解决了网瘾疾病问题。医院还坚持以病人为中心的服务理念，为他们精心准备周到的服务，使许多患者更容易就医，受到高度赞扬。坚持做心理健康的维护者，用真心对待每一个患者，用真情温暖每一颗心，将人文关怀体现在每一项医疗服务中，帮助患者回归家庭、回归社会。

　　说到叛逆，许多父母都很头疼。毕竟，青少年的叛逆时期对大多数父母来说都是一个麻烦，但事实上，你也可以从另一个角度来思考，孩子的叛逆时期会给父母带来麻烦，但也会带来机会。通过孩子的叛逆，父母可以更好地了解孩子，通过与孩子的沟通，给自己一个与孩子和解的机会。

　　为什么青少年沉迷于网络？

　　1、沉重的学习压力

　　受社会竞争压力的影响，青少年的学习压力也在急剧增加。各种补习班和考试严重占据了孩子们的业余时间，精神脆弱，情绪起伏，心理创伤无法有效解决。试图通过网络活动丰富生活，体验自我实现后的成就感和满足感，克服内心的自卑，增强自信，随着时间的推移，把网络变成自己的精神寄托。

　　2、人际关系不通达

　　一些上瘾的孩子一开始接触互联网并不是因为他们非常喜欢，而是因为他们在处理人际交往、学校生活和社会活动方面的困难。为了缓解现实生活中复杂的人际关系，他们选择用网络人际关系而不是现实人际关系来应对社会恐惧，但长期沉迷于网络会使他们脱离现实社会，加重他们的社会恐惧，从而导致网络成瘾的恶性循环。

　　3、放纵教育方式

　　现在很多家长工作忙，生活节奏快，没有时间和耐心照顾孩子的课外生活，有的甚至在孩子还小的时候就把手机扔给孩子玩，从而减少孩子哭闹的频率。孩子们从小就无节制地接触到这些电子产品，并产生心理依赖，这在未来的教育过程中将难以纠正。其他孩子正处于青春叛逆期，学习压力越来越大，但自制力跟不上。在这个时候，如果父母和老师放手，孩子很可能会被互联网吸引，以避免学习，从而沉迷其中。

　　4、缺乏社会支持

　　较少的社会支持是青少年网络成瘾的危险因素。青少年对被认可、被重视和被尊重的需求非常突出，但他们得到的社会支持较少。

　　因此，很容易转向互联网寻求社会支持。病态使用互联网的人很少使用互联网作为搜索信息的工具，而是在互联网上寻求社会支持，或者寻求性满足和利用互联网创造新的个性面具。

　　面对躁动、敏感、脆弱的青春期孩子，我们的父母到底该怎么办？

　　01、父母积极引导孩子

　　父母是孩子的老师。作为父母，他们应该积极引导孩子，而不是从批评的角度无休止地批评孩子。这种无休止的批评似乎是孩子们听的，但不知道他们听了多少。

　　尤其是面对青春期的孩子，家长要引导孩子，鼓励孩子冷静下来，耐心倾听孩子的想法，这样不仅可以帮助孩子避免叛逆的弯路，还可以帮助家长更好地了解孩子。帮助孩子度过青春期和叛逆期

　　02、“懂”南风效应“懂”南风效应“懂”

　　心理学上有一种著名的“南风效应”，看看谁能先把行人的外套吹掉。于是，北风猛烈地向行人刮去，行人把衣服裹得越来越紧。南风不然，它充满了温暖，轻轻吹拂着路人，行人越走越热，很快就热得自觉脱下外套。温柔对待孩子比冷酷严厉更有效。这就要求你在鼓励孩子的时候，要真诚，不要虚情假意，“南风”要长“吹”，不要尝试。

　　03、学会宽容

　　说实话，父母经常要求孩子体谅父母，宽容父母，却不知道自己不太宽容孩子，宽容别人。父母是孩子的榜样，宽容别人也是宽容自己，不仅要宽容孩子，还要宽容别人。如果只是对孩子宽容，而对别人是另一种做法，那么孩子可能不会对你宽容。记住，父母的言行是孩子的榜样。

　　04学会理解孩子

　　就像孩子理解你的过程一样，在父母对孩子表达任何看法之前，一定要从孩子的角度考虑：他为什么这么做，他这样做后会有什么感觉，他期待别人怎么看他，他想从他想做的事情中得到什么。尽量花更多的时间关注孩子的学习和生活，更重要的是更加关注孩子的内心，努力分享孩子的喜怒哀乐，努力成为孩子的朋友。

　　05、学会克制冲动的情绪

　　作为一个成年人和一个孩子的父母，不要过分批评他们的孩子应该做什么。面对冲突，父母是榜样，父母是首先要做出调整的人。父母越冲动，脾气就越多，孩子就会用更强大的努力来对抗你的冲动！这样，不仅不能形成有效的沟通，而且不能解决任何问题！遇到冲突、矛盾，停止抱怨、说教、咆哮，让孩子了解父母内心的想法和担忧，让孩子感受到父母的尊重和信任，与孩子讨论解决问题的方法。

　　06、平等尊重，把孩子当成“人”

　　这里所说的把孩子当作一个“人”，意味着父母应该尊重孩子作为一个独立的“人”的个性和尊严，不要认为他是他们自己的支持，我们有权嘲笑他，大喊大叫。尊重孩子，把孩子当作一个有思想、有意识、独立的人，孩子也会把自己当作一个有独立行为能力的人与父母合作，这是两代人良好沟通的前提。用简单粗暴的方式“压制”孩子，把自己和孩子放在对立面，只会让彼此之间的隔阂越来越深。

　　07、有问题，找根源

　　很多家长说，孩子沉迷于玩游戏，一扎进去就拔不出来，游戏真是个害人的东西！事实上，研究表明，适度玩网络游戏对孩子没有不良影响;相反，它也有助于提高他们的探索力、观察力和创造力。

　　儿童沉迷于网络游戏的根本原因不在于网络游戏本身，而在于这些儿童的现实生活中存在问题。孩子们痴迷于网络游戏，他们必须想通过网络游戏获得他们在生活中渴望和没有的体验。

　　近期要闻：哈尔滨南岗区哪有戒网瘾机构，青少年网瘾怎么戒掉 黑龙江京科脑康医院不仅注重技术水平，更注重提高医疗人文素质，实施一对一私人咨询，注重精细化管理、家庭服务和家庭温馨护理，是一家充满活力的医院。医院开展音乐治疗、生活技能训练、行为训练、作业训练、社交技能训练、运动训练等特色治疗项目，为患者制定针对性的治疗计划。用爱心、耐心、精心，护理迷失在混沌世界的患者，用高度的责任心、强烈的使命感，心手相握，牵引他们回归社会，重返健康。

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