牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，临床表现为鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。如果患牛皮癣的患者出现了失眠的症状，建议先去正规医院就诊，明确诊断后，再采取相应的治疗措施，如一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：牛皮癣患者失眠，有可能是心理压力过大、情绪过度焦虑、紧张等原因造成，要注意调节情绪，放松心情，可适当进行体育锻炼，多参加户外活动，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，同时避免饮酒;

2、药物治疗：可以在医生的指导下，根据自身情况选择合适的外用药膏，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。如果是精神紧张、焦虑引起的失眠，可以在医生的指导下，服用艾司唑仑等有镇静催眠作用的药物，或者服用右佐匹克隆、地西泮等有镇静作用的药物;

3、物理治疗：牛皮癣患者失眠，也有可能是牛皮癣比较严重，形成了比较大的斑块，导致皮肤比较厚，引起疼痛、瘙痒等不适造成。可以采取光化学疗法，通过紫外线的照射，抑制皮肤细胞增生及活化，从而改善牛皮癣引起的失眠症状;

4、其他治疗：牛皮癣患者失眠，也有可能是由于继发其他疾病造成，如并发糖尿病时，需要同时对糖尿病进行治疗，如应用阿卡波糖、二甲双胍等降糖药，将血糖控制在合理范围内。

建议牛皮癣患者日常生活中，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累，劳逸结合。同时注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以免诱发感染。

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