牛皮癣一般是指银屑病，是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病，发病与季节、气候等因素相关。女性银屑病患者在日常生活中要注意保护皮肤、注意饮食、注意保暖、注意休息等。

1、保护皮肤：银屑病患者皮肤常呈干燥、潮红、鳞屑等状态，患者日常生活中要注意保护皮肤，避免皮肤过度干燥，加重银屑病皮损，建议女性穿柔软、宽松的衣服，还要注意个人卫生，不要使用刺激性的肥皂、沐浴露等清洁物品，洗澡时水温不宜过高，以免加重瘙痒症状;

2、注意饮食：饮食要以清淡为主，避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、芥末、肥肉、雪糕等，还要注意戒烟、戒酒，避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料，以免加重病情，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等;

3、注意保暖：冬季天气寒冷时，尤其是女性在月经期、妊娠期抵抗力比较弱，应注意保暖，出门戴口罩、戴围巾，避免出现感冒，否则可能会导致疾病加重;

4、注意休息：患者应避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，否则会导致抵抗力下降，从而导致疾病不易恢复。

除此之外，女性银屑病患者还要注意放松心情，避免过于焦虑、紧张等，不良情绪可能会导致病情加重。如果出现不适症状，建议及时到医院皮肤科就诊，通过血常规检查、皮肤镜检查等明确诊断。

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