选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　截止到2017年，我国有慢性肾脏病患者亿人，平均每10个人里有1个是慢性肾病患者。部分肾友觉得很奇怪：10个人里面9个人没有肾病，为什么有肾病的那个人偏偏是我？因为上帝嫉妒我长得好看吗？今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　很多肾病朋友在刚确诊时都会问“我为什么会得肾病”，部分肾友的病因是有明确答案的，还有很多肾友的病因不够明确，我们叫做“原发性”。

　　各类肾病是什么原因导致的？

　　1.原发性肾小球肾炎

　　主要包括两大类：慢性肾炎、肾病综合征。还包括无症状血尿、无症状蛋白尿等患者。做病理检查(肾穿刺活检)可诊断为微小病变肾病、膜性肾病、IgA肾病、IgM肾病、IgG肾病、局灶节段性肾小球硬化、膜增生性肾病等等。

　　原发性肾病，往往是由多个病因共同引起，比如：

　　1.基因，目前已经检测到多个基因与原发性肾病的发病有关，可以是遗传，也可以是基因突变。

　　2.感染，病菌入侵可过度激活免疫系统导致肾病发生。

　　3.自身免疫，免疫系统将本人的正常身体成分当做“敌人”发起攻击，大水冲了龙王庙，累及肾脏。

　　4.营养过剩，引起氧化应激反应，从而导致免疫炎症、肾炎发生。

　　另外，重金属、热应激、各类肾毒性物质、作息不规律等等，也可参与发病。

　　以上因素往往不是单独存在，而是多病因共同协作导致发病。比如一个人基因不好，虽有发生肾病的风险，但还不足以使他患上肾病，但如果他经常感冒、熬夜、营养过剩，那么很可能就患上了肾病。

　　由于没有一个明确的主要病因，我们叫它原发性肾病，说白了，就是“不知道是什么病因的肾病”。

　　2.糖尿病

　　我国的居民，生活水平刚提升上来不久，糖尿病刚成为肾病常见的病因，还未成为尿毒症常见的病因。

　　糖尿病患者有约1/3会进展为糖尿病肾病难治的一种肾病，尿毒症风险很高。糖尿病常在5，10年后引起肾病，再经过数年可能进展为尿毒症。预计在10，20年后，糖尿病将成为我国尿毒症的大病因。

　　3.高血压

　　肾皮质就是一团血管，特别怕血液的压力变大，压力一大，就可能压成“高血压肾病”。血压高了，会导致肾小动脉硬化，使肾脏缺血，引起肾细胞大量坏死。

　　4.自身免疫

　　自身免疫可以联合其它病因共同导致肾病发生，也可单独引起肾病，狼疮性肾病是典型的自身免疫病引起的肾损害。

　　5.尿路梗阻

　　梗阻性肾病是因为尿流障碍而导致肾脏损害。可由肾结石、肾乳头坏死、多发性骨髓瘤、泌尿系统出血、前列腺肥大等原因引起。

　　知道病因了，那么大家在日常生活中，该如何预防或是调理呢？

　　常见的肾病是肾小球肾炎和糖尿病肾病，病因可分为先天性与后天性。先天性的基因是命中注定的，无法通过人为改变，我们能做的是：

　　改善后天的行为和饮食习惯

　　1.低盐饮食

　　每日食盐摄入量不超过6g(一啤酒瓶盖)，可降低血压约5，10mmHg，降低尿蛋白20%左右。

　　2.低脂饮食

　　不要吃动物油脂，比如猪油、牛油、肥肉、动物内脏;不要吃反式脂肪，比如奶油、饼干、冰淇淋、各种油炸食品等。

　　3.低蛋白饮食

　　每日食用肉、蛋等高蛋白食物不超过2，3两。

　　4.防感冒感染

　　建议肾病朋友每年注射流感疫苗。尤其要防范新冠病毒，新冠病毒可攻击肾脏。

　　5.缓解精神压力

　　年轻人的尿蛋白和血压控制不好，往往与精神压力大、交感神经兴奋有关。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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