选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　肾脏是人体重要的器官之一，中医认为，肾藏精，与人体的生长、发育和生殖密切相关，肾的精气旺盛，有利于性器官的成熟，增加生殖能力，同时，肾能生髓，精血交替，所以肾能养骨，有利于骨骼的生长。

　　01这种症状出现在早晨，要警惕肾病

　　尿液是肾脏的一面镜子，如果早晨尿液表面有细泡沫，且久久不能散去，通常是由于尿液中蛋白质含量增加所致，很可能是肾功能已经受损。

　　另外，肾脏的基本功能是产生尿液，水在肾脏代谢，肾功能异常时，体内多余的水分不能及时排除，容易引起眼睑和身体水肿。

　　肾生病了怎么办？引发肾损伤的4个因素，大多数人都没正眼瞧过

　　1.遗传病史

　　如果相关亲属中有肾病患者，或者家庭成员有各种肾病，其他家庭成员患肾病的概率会明显增加。

　　2.年龄因素

　　随着年龄的增长，老年人器官的老化，肾脏结构和功能的下降，肾脏疾病的发病率在增加。

　　3.其他疾病因素

　　如果有高血压、高血糖、高尿酸血症、高脂血症等慢性病，常年服药往往会造成肾脏损害。所以在使用三高药物的同时，要定期检查肾功能。

　　4.不良生活习惯

　　而且尼古丁和烟草中的焦油不仅会引起动脉硬化间接损害肾脏，还会直接损害肾脏。

　　酒精本身不会直接损害肾脏，但长期大量饮酒会损害肝脏，一旦肝功能衰竭，就会出现肝肾综合征，造成肾脏损害。

　　此外，肥胖还会导致肾小球病变，甚至肾功能衰竭，同时会增加心血管疾病的风险，心脑血管疾病会造成持续性肾小球损伤。

　　憋尿也不是什么好事，长期憋尿会影响膀胱的正常生理功能，尿液倒流还可能伤害肾脏。

　　02睡前有哪些行为损害肾脏健康？

　　一，睡前多喝水

　　男性睡前喝水过多，不仅会增加夜尿，还会影响人的睡眠，此外，还会对肾脏造成更大的负担。

　　尿液由肾脏形成，当过多的水进入体内时，肾脏需要不断工作，以快速排出多余的水，肾脏的负担会增加，也会影响肾小球的过滤功能。

　　如果长期出现这种现象，会导致肾脏的代谢功能下降，从而导致体内水分大量堆积，这样，男性早上起床时，会出现下肢和眼睑水肿，患一些肾脏疾病的概率会增加很多倍。

　　二，睡前多吃宵夜

　　如果睡前两小时内吃少量食物，不会对肾脏造成很大负担，但如果睡前吃太多宵夜，尤其是一些高盐食物，肾小球会处于高过滤、高压力、高灌注的状态，肾功能会受到严重影响。

　　此外，如果睡前吃太多高脂肪和高蛋白食物，也会降低肾脏的新陈代谢和解毒功能，长此以往，慢性肾功能衰竭的概率会增加很多倍。

　　三，睡前大量饮酒

　　酒精进入体内后，80%由肝脏代谢，剩下的需要由肾脏代谢，在代谢酒精的过程中，会增加肾脏的负担。

　　酒精中的一些成分会对肾脏造成一定的刺激，影响肾脏的新陈代谢和解毒功能，另外，如果睡前大量饮用啤酒，会使体内尿酸升高，容易堵塞肾小管，从而引起慢性肾衰竭。

　　四，睡前剧烈运动

　　如果晚上剧烈运动后马上睡觉，容易导致横纹肌溶解，会释放出大量的肌酸激酶和肌红蛋白，这两种物质进入肾脏后，会堵塞肾小管，导致急性肾损伤。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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