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　　慢性肾脏病的终末期就是尿毒症，因为尿毒症对患者的生活质量影响较大，甚至会影响生存寿命，所以令无数肾友谈“毒”色变。今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　有的人发病就是尿毒症了，就失去了选择的机会。但是在肾病早期或者中期的时候，仍然有希望避免尿毒症的发生。

　　做好以下四件事，让你远离尿毒症，有希望终生不毒。

　　一、规范治疗

　　说的简单，但实际做起来容易走形。

　　治疗方案由医生制定，但患者也有自己的想法，当两方面有冲突的时候，医生往往会做出让步。因为医生只是提供医疗建议，患者拥有决定权，有些药物都需要患者签字，如果患者不同意就无法执行。

　　是患者自己得了肾病，但懂病的肯定是医生，如果大家有异议可以找不同的医生或者专家讨论，如果几个专家的意见一致，我就建议先治疗着看看效果。

　　规范治疗就是合理的治疗，就是按照治疗原则或者诊疗指南制定的方案，是经历了很多的临床案例验证过的，按照原则治疗肯定是可以控制或者延缓病情的进展。不规范治疗，往往不会得到好结果。

　　肾病是个慢性病，往往需要长期治疗，很多患者坚持不下来，因为没有症状，或者感觉病情没什么变化，也或者感觉自己看不到希望了，就在治疗过程中私自减药、停药，这样做有时候是很危险的，有这种想法的一定要和医生商量后再决定。

　　二、定期复查

　　定期复查，就是监测体内指标的变化，然后根据变化调整治疗。就像口服降压药一样，血压高了就加降压药，血压低了就要减量，如果不测就不知道血压的真实水平。如果高的时候不加药把血压降下来，可能就会发生脑出血。如果低了不减药，可能会发生脏器供血不足，甚至休克。

　　治肾病是一个道理，不复查就不知道身体的变化。想上面第二个人，因为害怕指标升高不敢查，那肌酐会因为不查就不升高了吗？会因为不查就自己降下去吗？

　　定期复查，是为了根据病情变化调整治疗，是为了病情的长期稳定。消除恐惧的办法就是直面恐惧，尿毒症总比定期检查要更令你害怕吧。

　　三、保持良好的生活饮食习惯

　　治病需要药物，但生活饮食习惯对病情的影响也很大，很多时候治疗效果不错，就是因为饮食没注意好，或者累着了，病情就复发了。药物治疗效果好，还需要良好的生活饮食习惯保驾护航。药物治疗和生活饮食习惯同等重要，各方面都做好，病情才能控制的很好。

　　肾病是个需要穷养的病，肾脏不喜欢大鱼大肉，需要的是清淡饮食。肾脏也不喜欢熬夜，所以要规律作息。

　　四、预防感染

　　感染是导致肾病加重或复发的常见原因，所以预防感染显得异常重要。感染不只是感冒，还有肠道感染和泌尿系感染都需要预防。如何去做呢？

　　1、不去人群密集的地方，不接触感冒的人。

　　2、避免着凉，出门戴好口罩，做好防护。

　　3、避免不洁饮食。

　　4、饭前便后要洗手，注意个人卫生问题。

　　5、条件适合的每年九份前接种流感疫苗。

　　6、适当锻炼，提高抵抗力。

　　7、营养要均衡，主食、蔬菜、水果、肉蛋奶都要摄入。

　　等等

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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