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　　大家都知道，肾病患者首要的饮食方式，就是低盐饮食，这也是被医生打在医嘱里的内容。那么，肾友为什么要低盐饮食？多少盐才算低盐饮食？在日常生活中，应该怎么做呢？今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　很多研究表明限盐可减少蛋白尿、控制血压，进而延缓CKD进展。

　　一项荟萃分析纳入11项RCT研究(738例CKD 1~4期患者)，使用尿钠值进行钠摄入的评估及分组，低钠摄入组尿钠平均值104 mEq/d，高钠组为179 mEq/d，结果显示低钠摄入组收缩压、舒张压及尿蛋白均显著下降，表明限盐可减少蛋白尿、控制血压 。

　　同时，也有研究发现，限制血液透析患者钠盐摄入(食盐<5 g/d)可减少降压药物使用(需要降压药物的患者比例<10%)，有助于改善血液透析患者容量管理，降低透析患者透析中低血压发生，并改善左心室肥厚和左心室功能。

　　不同人群低盐饮食建议

　　据中国慢性肾脏病营养治疗临床实践指南 (2021版)：

　　建议CKD 1~2期非糖尿病患者饮食钠摄入量不超过100 mmol/d也就是食盐6g;

　　CKD 1~2期糖尿病患者推荐钠摄入量限制在 g/d(食盐6 g/d)，但不推荐严格限制钠的摄入(<3g食盐);

　　建议CKD3~5期非糖尿病患者限制饮食中钠的摄入(</d)以降低蛋白尿;

　　建议CKD3~5期糖尿病患者钠的摄入量应根据患者实际情况，综合考虑给予个体化建议;

　　维持性血液透析(MHD)患者建议控制钠盐摄入(食盐<5g/d);

　　腹膜透析患者，尤其是无残余肾功能的患者，应避免摄入过多的液体和钠盐。研究表明，严格饮食容量控制能够降低腹膜透析患者死亡率;

　　肾移植术后患者进一步控制高血压，将钠摄入量限制在3g/d。

　　不过要注意一点，目前新的中国居民膳食指南，已经建议中国成年人每日盐摄入量要在5g以内，也就是说，肾病患者可以在上述推荐量上，将6g盐的标准降低到5g。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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