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　　现在患有肾病的人越来越多了，其主要原因还是这些人的生活习惯不好。如果患上肾病没有得到及时的治疗，则很容易诱发尿毒症，这对身体造成的危害非常大。如果发现自己患上了肾病，一定要积极治疗，防止造成尿毒症，怎么样才能有效地预防尿毒症呢？

　　一、积极配合治疗，不拖延

　　如果发现自己患上了肾病而没有积极地配合治疗，无限期地拖延，很可能会造成慢性肾病，从而引发尿毒症。

　　肾病患者一定要积极地配合医生，遵从医嘱，防止病情进一步发展。早期的肾病如果处理及时，是可以有效地防止尿毒症的到来。

　　二、控制好自己的血压

　　许多肾病患者都患有高血压，这无疑是雪上加霜，对身体的危害非常大。

　　如果患者的血压长期都处于很高的状态，会对肾脏造成二次伤害，容易发生肾脏缺氧缺血的情况，这对治疗肾病是有很大的不利影响。

　　肾病患者如果患有高血压，一定要养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，避免食用过咸的食物，严格地控制好自己的血压，积极地配合医生治疗，防止病情进一步加重。

　　三、低蛋白饮食

　　在日常生活中，如果长期食用高蛋白食物，会对人体内的肾脏非常不利，会使它超负荷工作。

　　为了减轻肾病患者体内肾脏的工作负担，建议患者在平时尽量食用低蛋白食物，可以帮助改善病情。

　　如果肾病的病情得到了有效的改善，也就不会发展成尿毒症了。

　　四、时常锻炼，提高免疫力

　　肾病患者在日常生活中可以通过锻炼身体来提高免疫力，从而防止患上尿毒症。

　　在日常生活中，建议患者经常进行一些低强度的有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，这样不仅可以减轻肾脏的负担，还可以达到强身健体的功效。

　　当免疫力增强后，就可以抵制细菌进入体内，这样可以帮助缓解病情。

　　如果知道自己患上了肾病，可以提前了解一些保护肾脏的办法，可以降低进一步伤害肾脏的风险，就可以防止尿毒症的出现了。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

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