白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，得了白癜风后需要注意调整饮食习惯、注意防晒、保持心情愉悦、定期复诊、避免不良生活习惯等。

1、调整饮食习惯：患者得了白癜风要注意养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，也不要吃容易引发过敏的食物，如鱼、虾、鸡蛋、芒果等，以免导致白斑扩散;

2、注意防晒：白癜风患者的皮肤上会出现白斑，要避免强烈阳光的暴晒，外出时可以使用遮阳伞或者穿防晒服等，以免加重病情;

3、保持心情愉悦：白癜风患者心情不佳时容易导致内分泌失调，可能会加重病情，因此建议患者保持心情愉悦，有利于疾病的恢复;

4、定期复诊：白癜风容易复发，因此患者要遵医嘱定期复诊，从而查明白癜风的病情发展状况，同时要及时调整治疗方案;

5、避免不良生活习惯：白癜风患者要尽量戒烟、戒酒，同时不要熬夜，以免降低机体免疫力，导致白癜风复发。

建议白癜风的患者及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，在专业医生的指导下进行针对性治疗，不可盲目用药。

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