儿童白癜风属于先天遗传性疾病，无法避免，只能通过避免诱发因素，才能有效预防白癜风的发生。通常可以通过避免外伤、暴晒、接触化学物品、饮食、心理等方面来预防儿童白癜风。

1、避免外伤：儿童在玩耍时，要避免外伤，家长应在儿童玩耍时多加注意，避免儿童将小锐器放入。同时家长应注意对儿童的教育，避免其产生自卑心理;

2、暴晒：在日常生活中，要注意儿童防晒，白天出门时尽量给儿童穿长袖、长裤，并使用遮阳伞、遮阳帽等工具，避免儿童皮肤直接暴露在阳光下。另外，白天还应避免进行大面积的暴晒，以免皮肤出现损伤，诱发白癜风或者加重白癜风的症状;

3、接触化学物品：应避免儿童接触化学物品，如颜料、香料等，如果儿童的衣服、被子或者玩具中含有化学物品，应避免儿童接触。同时要注意儿童的防护，避免白天在阳光下暴晒，可以在室内使用遮阳伞、太阳眼镜等;

4、饮食：应避免儿童过多食用酸性、辛辣、刺激性的食物，如避免动物肝脏、鱼、虾等食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，因为蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以促进身体新陈代谢，增强身体免疫力，从而预防白癜风的发生;

5、心理：家长应避免给儿童施加过大的压力，同时要与儿童多交流、多鼓励，让儿童保持乐观的心态，避免给其造成心理压力，进而诱发白癜风。

除上述预防措施外，儿童还应避免接触放射线，在日常生活中要保持乐观、开朗的情绪，避免精神压力过大，可适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，同时还应避免熬夜等不良习惯。

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