自己在家可以通过观察白斑的形状、颜色、是否光滑、是否伴有瘙痒、脱屑等症状，以及持续时间判断是否可能患有白癜风，但此种方法存在一定的误差。如果怀疑自身患有白癜风，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等，可以明确判断。

1、观察白斑的形状、颜色：白癜风白斑通常比较明显，进展期白癜风可出现大小、形状不一的白色斑片，而稳定期白癜风白斑会逐渐扩大、变白;

2、是否光滑：如果出现白癜风白斑，皮损中心通常呈现白色，周围可出现较为模糊的色带，呈灰白色或乳白色。若出现正常皮肤色，或者出现色素减退斑，则可能不属于白癜风白斑，而是花斑癣、白色糠疹等疾病的表现;

3、是否伴有瘙痒：若存在白癜风，白斑通常不伴随瘙痒症状，但若存在炎症、感染等刺激，可导致局部产生瘙痒感;

4、脱屑：若存在白癜风，白斑表面的皮肤会比较脆弱，易出现破溃、脱屑，在脱屑过程中会伴有灼痛感，但脱屑程度与病情程度无关;

5、其他情况：若出现贫血痣、白色糠疹、花斑癣等疾病，可出现类似白癜风的症状，如白色糠疹可伴有轻度瘙痒症状，花斑癣可伴有鳞屑症状。

若想要明确是否患有白癜风，还需要到医院皮肤科进行皮肤镜、细胞学等相关检查，由医生诊断，以明确诊断。此外，若明确患有白癜风，可以在医生指导下外用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，还可以进行中波紫外线、308nm准分子激光等物理治疗。

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