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　　面瘫，又被称为贝尔氏麻痹，面神经麻痹，面神经炎，是一种比较常见的神经系统疾病，主要表现为面部肌肉麻痹或无力，由此产生口角歪斜、讲话漏风、流口水等症状，损害患者自身健康，影响气质形象，使生活质量大打折扣。

　　面瘫患者在日常生活中需要进行特殊的护理，以帮助恢复面部肌肉的功能，提高生活质量，需要保持良好的心态、定期复杂、合理饮食和适当运动，就请广州和谐医院神经修复医学中心为大家介绍：面瘫患者生活中应该如何护理？

　　一：注意休息，面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

　　二：如果发病，要及时去正规医院治疗，以免错过理想治疗时机。

　　三：适当锻炼，在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

　　四：勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。

　　五：远离风寒，空调、风扇是常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。

　　面瘫患者生活中应该如何护理？希望通过广州和谐医院神经修复医学中心的介绍，大家对于此问题有更多的了解与认识，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，以减少病情的发生和加重。

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