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　　马尾神经是人体重要的神经分支之一，主要负责控制下肢的运动和感觉功能，倘若马尾神经遭受压迫、外伤、炎症感染时，容易发生损伤，从而产生腰背部疼痛、下肢无力、大小便控制不利、肢体麻木等临床症状，会对患者的正常生活产生深远影响。

　　马尾神经损伤恢复的过程是艰辛且漫长的，在进行临床治疗的同时，也应该进行力所能及的功能锻炼，以帮助神经功能尽快恢复，就请广州和谐医院神经修复医学中心为大家介绍：马尾神经受损后如何进行功能锻炼？

　　1、散步：散步能够使腰部和腿部的肌肉、神经、血管等得到充分的运动，而且还能避免因为剧烈的运动给身体带来压力，对于麻醉神经受损的恢复有较好的辅助效果。

　　2、游泳：游泳时腰部和背部的肌肉可以达到充分的锻炼，有利于促进局部的血液循环，对于病情也有一定的改善效果。

　　3、提肛运动：通过提肛运动可以锻炼和强化膀胱、大肠的肌肉，防止因为马尾神经受损引起的肛门失禁。

　　马尾神经受损后如何进行功能锻炼？希望通过广州和谐医院神经修复医学中心的介绍，大家对于此问题有更多的了解与认识，马尾神经损伤患者的康复治疗需要综合考虑患者的具体情况，采用个体化、综合化的治疗方法，注重长期治疗和预防并发症。

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