本周精选：杭州不孕不育医院，杭州看多囊卵巢去哪家“排名总榜实时发布”

多囊作为育龄期女性的常见疾病，如今发病率正呈着逐年上升的趋势发展。对于有怀孕计划的女性来说，多囊给让她们带来了很大的困惑。曾有研究表明，对于年轻的、并非肥胖的不孕患者，坚持地中海饮食有望提高受孕率以及试管助孕妊娠率和活产率。那么，到底什么是地中海式饮食呢？下面我们一起来了解一下。

多囊卵巢饮食的注意要点：

1.在日常生活中，除了主食外还应适当食用新鲜的蔬菜水果。

2.适当食用豆类以及谷类食品，如全麦面包以及面食等。

3.适当食用杏仁、腰果、核桃等坚果类食物，但有一点需要注意，该类食物热量比较高，因此在食物上好避免糖渍、蜜烤、盐焗。

4.尽量不吃或少吃红肉，可适当食用鱼肉以及鸡鸭等家禽肉类。

5.对高脂肪乳制品进行限制，如全脂牛奶，奶酪以及冰淇淋，转而食用脱脂牛奶，无脂酸奶和低脂奶酪。

多囊卵巢治疗的方法：进行药物的治疗

药物的治疗也是其方式之一，但是需要注意的是，在用药上一定要遵医嘱，不可盲目乱用。女性朋友一定要重视日常的调节，如果发现自己有不排卵的症状应及时去医院检查并加以治疗。

多囊作为常见的妇科疾病之一，试管婴儿也是一个完美的选择，地中海式饮食在提升受孕率的同时对试管婴儿的妊娠率也有着很好的提升。对于有试管婴儿计划的夫妇来说，通过调整饮食结构，使用地中海饮食的方式，能够更好的维护精子以及卵子的质量，对试管婴儿的成功起着很重要的作用。

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