女性私密处也会存在这样那样的问题，有些刚生完宝宝的宝妈会有阴道松弛的问题，那么大家知道阴道松弛是否可以治疗呢，接下来我们一起大概了解一下吧。

　　阴道松弛可以通过凯格尔运动锻炼，每次排尿的过程中通过控制排尿的频率，排一部分尿液保持5-30秒，然后再排一部分尿液，再保持5-30秒左右，反复动作能很好的锻炼盆腔肌肉，还能起到冲刷膀胱的作用。

　　如果通过运动以后阴道松弛没有明显的改善，房事仍然不和谐及有阴道排气的情况发生，可以采取阴道缩阴术进行治疗。在治疗期间一定要保持心情舒畅，避免过度紧张，平时可以加强体育锻炼，注意身体调理，治疗期间不要房事，保持会阴部清洁及卫生。

　　除阴道黏膜手术以外，非手术包括激光或线雕整形也能改善阴道松弛，但不明显，且持续时间较短。激光治疗只适用于轻症，而且如果激光能量失控还可能造成阴道瘢痕，这种并发症不可逆且难治，所以一定要选择正规医院治疗。

　　阴道紧缩术作为私密整形的一种，所以需要有丰富经验的医生来进行，因此，在术前一定要挑选正规的整形机构。在阴道紧缩手术之后一定要减少体力活动，注意观察伤口有无出血，并且需要按照医嘱使用专门的清洗来清洗外阴，同时要在一定时间内禁止房事，以免出现感染。

　　毕竟大家每个人的身体状况都不一样，还是建议大家如果发现自己私密处有问题存在，及时到正规医院进行详细询问，祝您身体越来越好。

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