1、远离环境污染

　　想要预防甲状腺癌的产生，那么就必须要远离环境污染。如果长期生活在环境污染比较严重的环境当中，就会严重损害到甲状腺，提升甲状腺癌的患病几率。

　　2、养成良好习惯

　　甲状腺癌与日常生活习惯有着很大的联系，为了能够预防甲状腺癌的产生，在生活当中也需要养成良好的生活习惯。避免熬夜，远离烟酒，同时也需要控制碘的摄入量，可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，补充人体所需要的维生素。

　　3、保持愉悦心情

　　甲状腺疾病的发生与人的心情存在着一定的联系，如果一个人长期处于不良的情绪当中，就会引起内分泌失调的症状，而内分泌失调也会导致甲状腺功能异常。为了能够远离甲状腺癌症的侵犯，就必须要保持愉悦的心情，学会释放和缓解压力。

　　4、避免过度劳累

　　现在生活当中每个人都承受着巨大的压力，虽然说压力非常大，但是在生活当中也必须要合理的放松自己，避免过度劳累，如果过度劳累就会影响到甲状腺的状态，加重甲状腺负担，进而引发甲状腺癌症的产生。

　　杭州甲康医院专家提醒：防癌千万条，预防很重要。定期做甲状腺健康筛查是有必要的。甲状腺癌不可怕，可怕的是我们的不重视、日复一日的拖延。

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