“发物”一词出现在《黄帝内经》中，其中提到：“发散者，气之散也；升发者，阳之升也。”中医认为，慢性病是由于人体内有伏邪所致，而发物可以诱发伏邪，使疾病加重。

如果这些发物食用不当或过量，它的刺激性会诱发身体发生某种疾病或使身体当中的一些疾病反复发作。当身体出现一些疾病之后，患者需要及时调整自己的饮食习惯，尽量少吃一些发物，避免病情严重！以下这些发物，体内有甲状腺结节的患者要尽量少吃或者不吃。

01、发滞气之物

发滞气之物主要指那些不易消化，可能导致气机阻滞不畅，进而产生胃胀、腹胀等症状的食物。在日常饮食中，我们应该注意适量食用这些食物，避免过量导致气机不畅或其他不适症状。这类食物通常包括：豆类、油腻食品、荞面、芡实、莲子、芋头、红薯等。

结节多是气滞痰凝引起的，对于结节患者来说，吃这些食物很容易导致气机瘀滞。

02、发湿热之物

发湿热之物指的是那些能够诱发或加重人体内湿热症状的食物。这类食物通常包括：白砂糖、糯米、猪肉、羊肉等。在日常饮食中，应根据自己的体质和健康状况合理搭配食物，避免过量摄入发湿热之物，保持饮食均衡和清淡，有助于预防和缓解湿热症状。

这类食物容易助湿生热，造成脾胃运化失常，导致湿热内蕴，加重痰湿。痰湿体质多是结节生长的“土壤”，痰湿聚集于皮下，日久就会凝结成核，也就是结节。因此，有了结节的人要在饮食上注意，少吃生湿热之物。

上述这几类食物过多食用可能会对甲状腺结节病情产生不利影响，尤其是当结节与气滞痰凝或痰湿体质有关时。但需要注意的是，食物的性质和作用因人而异，不同体质的人对同一食物的反应也可能不同。

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