通常男性性欲减退，可以通过调整心情、改善生活方式、锻炼、药物治疗等措施提高。如果男性存在性欲减退的情况，建议及时就医，并进行相应治疗。

1、调整心情：男性性欲减退可能是由于精神心理因素导致，要注意调整心情，避免心情抑郁、精神紧张。当心情较好时，身体各方面均会得到调节，继而提高性欲;

2、改善生活方式：男性性欲减退还需要改善生活方式，如规律作息、避免熬夜，同时还要适当进行运动锻炼，有助于促进机体新陈代谢，增强体质，从而提高性欲;

3、锻炼：男性在日常生活中可以根据自身情况，选择合适的运动方式，如爬山、打羽毛球、跑步等。适当进行锻炼能够促进身体新陈代谢，增加体能，从而提高性欲;

4、药物治疗：男性性欲减退还可以配合医生服用雄激素制剂治疗，如甲睾酮片、十一酸睾酮软胶囊等，能够促进体内激素分泌，从而改善性欲减退的情况。此外，还可以遵医嘱服用5型磷酸二酯酶抑制剂治疗，如枸橼酸西地那非片等，能够增加阴茎血流灌注，从而促进阴茎勃起，提高性生活质量;

5、其他措施：如果男性存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，需要及时治疗原发疾病。患有高血压的男性可以遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平缓释片等。而糖尿病患者可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等，有助于控制血糖，待疾病得到好转后，性欲减退的症状也会得到相应缓解。

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