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　　乌鲁木齐白点癫风专科医院 新军都正规。白癜风的治疗光靠医生是不行的，患者在生活中要加强对白癜风护理，以及预防。下面一起来看看患者在日常生活中要如何保健？

　　一、注意减少外部刺激：患者尽量减少皮肤摩擦和外伤，如过紧的腰带等促进白斑的出现，其他形式的局部刺激。

　　二、精神外伤或生活压力：精神外伤或生活压力可能对白癜风的发病起作用，在疾病和皮肤病变的发展阶段避免精神外伤、疲劳过度、思考过度、病后担心、卧床不安、彻夜失眠、失眠等精神过度紧张。

　　三、白斑护理要注意少吃富含维生素c的水果和蔬菜：少吃富含维生素c的食物。维生素c会降低血清铜和血清铜氧化酶的水平，影响酪氨酸酶的活性，妨碍皮肤黑色素的合成，因此维生素c还可以还原黑色素使白斑病的病情恶化。

　　四、白斑可发生在任何体表部位：白斑好发于面部、手背等部位。许多常见部位是它们身体的着力点部位，包括骨性部、前臂伸侧、手背、手指等。这些部位容易受到外伤和刺激，因此是白斑病的多发部位。

　　五、白斑护理要注意，减少或避免接触橡胶手套：橡胶手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯基醚、氢醌单苯基醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性破坏作用，因此要接触橡胶手套一些穿着这种橡胶手套的工人，手背、前臂，甚至背部和下肢都出现色素减退斑。

　　乌鲁木齐白点癫风专科医院 新军都正规。温馨提醒：在患上了白癜风之后要积极进行对症的治疗才能有良好的，而且早期的白癜风要好治疗很多，要仅仅抓住这一时间进行治疗，只有越早进行对症的治疗才能有。

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