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　　"今日热搜""济南牛皮癣医院排行榜"患者一定要避免外伤。济南博润银屑病医院。牛皮癣是一种顽固的皮肤病。患了牛皮癣以后，患者的皮肤会出现发红、粗糙、掉皮屑等症状。严重影响到了患者的学习、工作、生活、婚恋等，让患者觉得无比痛苦。牛皮癣很容易蔓延，接下来由济南博润银屑病医院给大家介绍一下预防牛皮癣蔓延的方法有哪些。

　　济南博润银屑病医院是一所以银屑病临床诊疗为特色，集医疗、康复、科研为一体的现代化银屑病专科医院。是济南市医保定点单位。博润凭借强大实力，先后获得“皮肤诊疗评估·五星机构”、国际皮肤病联合诊疗中心、全国同药同价先锋医院、首届济南十大诚信惠民医院等诸多荣誉称号。

　　1、避免外伤。避免外伤对于牛皮癣患者来说是非常重要的。因为如果患者发生了撞伤和割伤，银屑病的病毒就会在患者皮肤的伤口处蔓延，使牛皮癣更加严重。此外，平时也要注意避免被蚊虫叮咬，避免皮肤发炎和感染，不要纹身。

　　2、定期修剪指甲。牛皮癣的病菌很容易隐藏在长长的指甲里边，如果患者这时候用指甲碰了皮肤的其它部位就容易使牛皮癣扩散，所以患者要注意定期修剪指甲。牛皮癣患者往往头皮屑很多，头皮屑也很容易藏在指甲里。在经常修剪指甲的同时，患者可以用舒缓型的沐浴露来清洁身体。

　　3、适当晒太阳。适当晒太阳可以使牛皮癣好转，但是注意不要晒太长时间，一般是二十分钟就可以了。如果平时需要外出，而且时间较长的话，一定要涂抹防晒霜。

　　4、做好保湿工作。患者的皮肤越干燥，牛皮癣就会越严重，所以患者平时一定要做好保湿工作，尤其是洗完澡以后涂擦一些润肤乳，可以使皮肤湿润，并且能帮皮肤锁住皮肤深层的水分。而且保湿霜和保湿水有消除鳞屑的作用。患者可以先涂抹凡士林的润肤霜，然后再用保鲜膜或者塑料布裹住。

　　4、注意保暖。风寒如果入侵身体的话，就会使牛皮癣蔓延，所以牛皮癣患者一定要做好保暖工作。

　　"今日热搜""济南牛皮癣医院排行榜"患者一定要避免外伤。济南博润银屑病医院温馨提示：牛皮癣患者平时可以多吃一些蔬菜和水果。如果不喜欢吃的话，可以用榨汁机榨成果汁来喝。蔬菜和水果里丰富的维生素有缓解皮肤干燥的作用，对于牛皮癣患者非常有好处。牛皮癣患者尽量不要吃葱、姜、蒜等辛辣的食物，以及发物。

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