如何预防声带息肉的出现？广州看咽喉的医院，耳鼻喉是现在生活中比较常见的一种疾病，尤其是声带息肉，有什么好的办法来控制声带息肉，这种疾病的出现严重伤害到了患者的身心健康，还会影响他们的正常的生活和工作。下面就由暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医生，如何预防声带息肉的出现？

　　1、不抽烟，喝酒，别的如咖啡，浓茶，辣椒，冷饮，巧克力或乳制品应尽量防止，这是怎么有效防止声带息肉中的一种好办法。

　　2、保持嗓子湿润，以弥补声带因运用而流失水分。要有安稳的心情，足够的睡觉，恰当的运动，以保持良好的声带弹性。

　　3、注意说话的腔调，不宜太低或过高，如此可减少发声时之阻力及声带严重度。不行常运用耳语说话，有人以为小声说话能使声带歇息，其实不然，小声说话是在声带较严重的状况下发的音，时刻稍长声带会加疲劳。

　　4、注意声带歇息，工作时防止滔滔不绝，工作之余防止谈天。有发声妨碍时，声带歇息是的办法，若症状继续两周以上，应尽早去专业医院检查医治。

　　以上是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】