打鼾会造成哪些危害？睡在我们周围的人的鼾声如雷，我们必须凝视天花板直到黎明。打鼾会扰乱人们的睡眠，但很多人认为这不是大问题，更不用说生病了。事实上，打鼾确实是一种疾病，打鼾会导致长期缺氧，损伤人体各器官，引起心律失常、高血压、心肌梗塞、脑出血、内分泌紊乱，甚至可能猝死。那么，打鼾是什么病？下面就由暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师讲解。

　　阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，又称OSAHS，主要表现为睡觉时反复呼吸、停止呼吸、睡眠中出现30多次，临时通气指数超过5小时，每晚伴有7小时左右的嗜睡。如果你听不懂上面我们说的话，那就没关系了。事实上，打鼾是一种不容忽视的疾病，如果不及时治疗甚至危及生命健康。

　　打鼾的危害是什么？

　　1、影响睡眠

　　有些打鼾严重时，呼吸会暂时停止，睡眠中会出现休克。影响睡眠质量，在日常工作中感到乏力、嗜睡，影响正常生活。当然，打鼾的也会影响周围人的睡眠质量，导致精神抑郁。

　　2、打鼾容易窒息

　　打鼾者经常窒息，但一般打鼾呼吸道非常狭窄，睡觉时必须张开嘴巴才能呼吸。目前很多睡觉后习惯性闭着嘴，容易导致窒息，窒息一段时间后可能窒息死亡，朋友们要有高度的认识。

　　3、精神健康危害

　　长时间打鼾，完全不能确保睡眠质量。白天工作和学习中会出现头痛和头晕，导致血压上升，冠心病等疾病。时间久了，会自卑，有明显的孤独感，有人不安，也有人人格障碍。

　　以上是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。

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