广州治疗鼻窦炎医院-广州耳鼻喉医院
时间:2024-04-23 08:32:54 作者:广东崇爱康复医院
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广州治疗鼻窦炎医院,鼻窦炎在我们生活中,是很常见的鼻腔疾病,它会给人留下各种不良反应,需要我们重视,要及时治疗。
广州治疗鼻窦炎医院,生活中应该如何有效预防鼻窦炎?
1、注意温差变化:在秋冬季或感冒流行期间,外出应该戴口罩。
应该避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者要做好隔离工作。
对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
2、增强免疫力:要加强体育锻炼,增强抵抗力。
如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等。
3、养成良好的习惯:鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩,注意擤涕方法。
鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。广州治疗鼻窦炎医院
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