孩子闲不下来，不管在家还是在学校都是坐不住的，主要是上课不认真还打扰其他同学，针对于这样的孩子，妈妈也是使劲浑身解数也是没有办法，孩子都是父母的心头肉，很多小儿提出来的任何的事项，家长能满足就会尽量的满足，但是如果孩子患上了多动症了，家长就会特别的难做了，多动症的孩子会因为无法控制自己的情绪以及感情不稳定和意志薄弱等现象，而让家长很是为难，儿童患有多动症可能很快就会出现，随着儿童身体机能的不断发展，儿童显得更加不安。多动症的治疗不仅可以通过服药来解决，而且还需要配合大脑和身体的锻炼。其中，儿童多动症的自控能力训练有助于改善疾病。

　　1、制定时间表

　　家长在日常的时候可以给小儿制定一个时间表，从早上起床一种到晚上睡觉，每个小时都应当列入计划中，让小儿的日常规律而有充实，并且应当尽量按照计划来执行，不可以随意的变动，如果有变动也需要提前纳入计划之中，制定时间表对于多动症小儿会有很不错的治疗效果的。

　　2、管理自己的物品

　　家长应当督促小儿每天对自己的物品进行整理，没一件东西都应当物归其所，这些东西不仅包括日常的学习用品，也应当包括每天的异物等，不可以随便的堆放，家长每天也应当检查一遍。

　　3、使用记事本

　　对于多动症的儿童，应当让他们养成每天使用记事本嫩的习惯，如果孩子今天要做几件事情，让他按照循序写下来，如果做好了，在后面记录下，尤其是在外出游玩的时候，应当让孩子提前写下需要准备带走的东西。针对学习做强化辅导，因为多动症的孩子，白天注意力不是很集中，需要在晚上把将白天没有听进去的内容进行足够的辅导、强化.

　　4、一同锻炼

　　小儿多动症的家长应当在日常的时候增进亲子关系，尤其是应当注意带孩子进行体育锻炼，经常进行体育锻炼可以增加多动症患儿的耐力，在锻炼的过程中应当切忌，不可以指责孩子，这样也会收到很好的疗效的。针对孩子的症状进行训练，需要安排恰当的时间让孩子锻炼，把过多的能量释放出来，让孩子能够保持比较平和的状态，告诉孩子什么时候应该动、什么时候不应该动，并针对孩子丢三落四或拖拉等症状进行训练。

　　多动症的孩子进行家庭训练非常重要，家庭训练可以达到30%的疗效

　　温馨提示：为了让更多人能看病、看得起病，济南六一儿童医院联合省扶贫发起“公益健康定向援助工程”，面向0，18岁多动症、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、矮小症、遗尿症、性早熟、智力低下等各类儿童发育行为类疾病患儿提供万元定向援助，符合条件的患儿同时还可申请医院的18项免费筛查项目，争取让孩子花少钱、花少钱看大病。具体情况家长可以关注公众号：济南六一儿童医院官网了解更多专家会诊的详细信息及门诊安排。

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