抽动症虽然对生命不会构成威胁，但是严重的影响着孩子的生活质量，孩子在出现抽动症的时候，会有不自主的、突发的的肌肉抽动表现，一般的抽动会先从脸和脖子处开始，并且抽动会逐渐向下方蔓延，每个得抽动症的孩子发生抽动的部位和形式都可能不同。所有的家长肯定都很注意孩子的身体是否健康，如果发生了疾病，比如说小儿多动症，做父母的都特别的担心，为了很好的起到辅助治疗的效果，下面就为大家孩子多动症应该怎样饮食更加有效。

　　多动症在临床上，应称作注意缺陷多动障碍，通常情况下，患儿需吃含锌丰富的食物、含铁丰富的食物、蛋白质丰富的食物等：1、含锌丰富的食物：锌与孩子的发育有一定关系，若孩子缺锌，可能会使注意力不集中的情况加重，一般可以给孩子多吃核桃、黑芝麻等食物；

　　2、含铁丰富的食物：患儿可能会出现大脑神经功能方面的问题，可以多吃含铁丰富的食物，比如猪血、瘦肉、牛肉、菠菜等，有助于促进大脑发育；

　　3、含蛋白质丰富的食物：蛋白质是脑神经细胞的主要成分，补充适当的蛋白质，对于患儿的治疗也有一定的帮助，比如鸡蛋、牛奶等，保证优质蛋白的摄入。

　　1、忌吃烧烤油炸食品

　　烧烤食品是需要注意的问题之一，由于现在的食物多样化，烧烤食物和油炸食物以其美味深深吸引着食客，不仅是大人，现在孩子也是深陷其中。抽动症孩子尽量少食用或不食用这类食物。

　　2、适宜吃含钙高的食物

　　当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。

　　3、限用一些调味品

　　一些调味品是抽动症患者需要注意的，专家指出：限制胡椒油等调味品以及酒石黄等食用色素的食用后，多数抽动症患儿抽动症状慢慢消失。因此家长应禁止在患儿饮食中加入该类调味品。

　　4、多食富含铁的食物

　　多食富含铁的食物对于抽动症患者是有很大好处的，家长们要注意平时可以增加小儿抽动症患者饮食中铁元素含量，比如适当吃一些红肉及动物肝脏等，增加体内铁及其他营养素的摄入，有效缓解症状。

　　科学的饮食对于疾病的缓解是有一定作用的，特别是科学的饮食还可以做到有针对性的预防，起到良好辅助治疗的效果，帮助孩子早日脱离多动症的痛苦。为了让更多人能看病、看得起病，济南六一儿童医院联合省扶贫发起“公益健康定向援助工程”，面向0，18岁多动症、抽动症、自闭症、语言发育迟缓、矮小症、遗尿症、性早熟、智力低下等各类儿童发育行为类疾病患儿提供万元定向援助，符合条件的患儿同时还可申请医院的18项免费筛查项目，争取让孩子花少钱、花少钱看大病。具体情况家长可以关注公众号：济南六一儿童医院官网了解更多专家会诊的详细信息及门诊安排。

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