山东临沂专治儿童遗尿症的医院,儿童遗尿症家庭护理方法
时间:2024-04-21 13:37:25 作者:济南六一儿童医院
儿童遗尿症的家庭护理方法主要包括以下几个方面:
饮食调整:建议给孩子吃一些具有补肾缩尿功效的食物,如羊肉、虾类、田鸡、猪膀胱以及塘鲺等。同时,饮食习惯要清淡,避免过咸、过甜和过凉的食物。晚饭时,建议减少盐和汤水的摄入,以减少孩子排尿的可能性。
生活习惯培养:家长应培养孩子有规律的生活,尤其是避免过度劳累和精神紧张。可以让孩子坚持午睡,避免晚上睡眠过深而导致遗尿。此外,家长应教导孩子在睡前排空尿液,形成排尿的好习惯。
心理支持:遗尿症可能给孩子带来自卑和紧张等负面情绪,家长应耐心安慰和陪伴孩子,消除他们的害羞或紧张情绪,帮助他们建立解决遗尿的信心。
卫生习惯:家长应注意孩子的个人卫生,勤换内裤,勤清洗生殖器,以防感染。
膀胱训练:家长可以鼓励孩子进行排尿中断训练和忍尿训练。排尿中断训练是让孩子在每次排尿中间中断排尿,自己从1数到10,然后再把尿排尽,这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。忍尿训练则是让孩子白天多饮水,当有尿意时,忍住尿,每次忍尿不超过10分钟,每天训练1-2次,使膀胱扩张,增加容量,从而减少夜间排尿的次数。
总的来说,儿童遗尿症的家庭护理需要家长的细心和耐心,通过饮食调整、生活习惯培养、心理支持、卫生习惯以及膀胱训练等多方面的综合措施,帮助孩子改善遗尿症状,促进他们的健康成长。同时,如果遗尿症状持续严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
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责任编辑:zhj
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