儿童多动症的缓解可以从多个方面入手，以下是一些建议：

　　药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解多动症的症状，如中枢兴奋剂(如哌甲酯)、抗抑郁药(如氟西汀)等。这些药物可以改善儿童的注意力、减少冲动行为，但需要注意药物的副作用和依赖性。

　　心理治疗：心理治疗是多动症治疗的重要组成部分，包括认知行为疗法、社交技能训练等。这些治疗可以帮助孩子学会适当的社交技能，用新的有效行为代替不适当的行为模式。

　　家庭教育和训练：家长和家庭成员需要了解多动症的特征和处理方法，为孩子提供良好的支持性环境。可以通过制定规律的生活作息、建立奖惩机制等方式来帮助孩子改善行为。

　　行为矫正法：通过表扬、赞许、奖赏的方式，使儿童养成良好的行为习惯。这种方法可以逐步改变孩子的行为模式，减少多动和冲动行为。

　　认知训练：予以认知训练，提高儿童的自我控制、自我制导的能力。这有助于孩子更好地管理自己的行为，提高注意力和学习能力。

　　感觉统合训练：给予儿童感觉统合训练，这有助于改善孩子的身体协调性、平衡感和空间感知能力。

　　建立良好生活习惯：如规律作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠;饮食上注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻刺激性食物;鼓励孩子适当增加运动量，以促进身体健康发育。

　　培养兴趣爱好：让孩子参加一些体育锻炼或者艺术特长培训，有助于转移孩子的注意力，缓解多动的症状。

　　心理疏导：给予孩子更多的关爱和耐心，多与孩子沟通交流，了解其内心的想法，引导孩子树立自信心，积极面对生活。

　　请注意，以上方法需要综合使用，并且需要在医生、家长、学校和社会各方的共同努力下才能取得效果。同时，每个孩子的情况都是独特的，需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。

　　济南六一儿童医院成立了国内多学科诊疗专家团队，该团队吸收了一批30年以上临床经验的知名专家，定期邀请北京具有崇高声誉的医院儿科专家来院联合会诊。以特病特治、专家、特色问诊为特点，多学科把关患儿，提供专业的治疗方案。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

　　责任编辑：zhj

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