帮助孩子缓解多动症症状需要综合多种方法和策略。以下是一些具体的建议，按照清晰、分点表示和归纳的方式给出：

　　一、心理支持

　　理解和接纳：家长和老师需要理解和接纳孩子的多动症，认识到这是一种需要治疗的神经发育障碍，而非孩子故意为之。

　　鼓励与表扬：积极鼓励孩子的积极行为，用正面的语言和行为进行表扬，增强孩子的自信心。

　　二、行为疗法

　　设定明确目标：与孩子一起设定明确、可衡量的目标，如“今天在课堂上举手发言两次”。

　　制定奖励制度：建立奖励制度，当孩子达到目标时给予奖励，如贴纸、小红花等。

　　矫正不良行为：当孩子出现不良行为时，及时进行干预和矫正，使用温和但坚定的语言引导孩子改正。

　　三、日常调理

　　规律作息：确保孩子有足够的睡眠，建立规律的作息习惯，有助于稳定情绪和提高注意力。

　　均衡饮食：提供富含蛋白质、维生素和矿物质的饮食，减少糖分和加工食品的摄入。

　　适度运动：鼓励孩子参加适度的体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于释放多余的能量和改善情绪。

　　四、药物治疗

　　在医生建议下，可以考虑药物治疗来辅助缓解多动症症状。常用的药物包括盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯缓释片等。但需注意药物副作用和依赖性等问题，严格遵医嘱用药。

　　五、家庭环境

　　创造安静环境：为孩子提供一个安静、整洁、有序的学习环境，减少外界干扰。

　　规律家务：让孩子参与一些家务活动，如整理房间、洗碗等，有助于培养孩子的责任感和自律性。

　　六、专业治疗

　　寻求专业帮助：带孩子到专业医疗机构进行评估和治疗，获取专业医生的建议和指导。

　　综合治疗：根据孩子的具体情况，制定个性化的综合治疗方案，包括心理治疗、行为疗法、药物治疗等。

　　通过综合多种方法和策略，家长可以帮助孩子缓解多动症症状，提高孩子的注意力和自我控制能力，促进孩子的全面发展。同时，家长也需要保持耐心和信心，与孩子一起面对挑战，共同克服困难。

　　如今医院服务质量、信誉水平减弱的今天，济南六一儿童医院坚持“以人为本，服务军民”为患者塑造良好的就医环境，让患者真正感受到家庭温馨式诊疗服务。开设“一患一医一诊室”的就医模式，充分保障患者隐私。一对一就诊，专家主动介绍、宣教、答疑，让您的所需时刻得到满足，就诊体验更舒适。

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　　责任编辑：zhj

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