护理儿童抽动症的家长在日常生活中应该注意以下几个细节：

　　一、一般护理

　　居住环境：确保孩子的居住环境安静，减少噪音刺激，因为噪音可能会加剧抽动症状。

　　生活习惯：避免孩子摄入容易使大脑兴奋的物质，如巧克力、茶、咖啡等。同时，帮助孩子合理安排作息时间，保证充足的休息和睡眠。

　　文体活动：鼓励孩子适当参加文体活动，增强身体抵抗力，但要避免过度劳累。同时，避免孩子过多观看电视，尤其是恐怖、刺激性的节目，以及避免玩电子游戏。

　　二、饮食护理

　　适宜食物：多给孩子食用蔬菜，特别是绿叶蔬菜、动物脑子及骨髓、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等。这些食物有助于提供孩子所需的营养，并有助于改善抽动症状。

　　不宜食物：避免孩子食用含防腐剂、添加剂、调味剂的食品，以及煎炸、烧烤、油腻食品及滋补品、饮料等。这些食物可能会对孩子的抽动症状产生不良影响。

　　饮食规律：鼓励孩子饮食规律，避免暴饮暴食、挑食、偏食等不良饮食习惯。

　　三、心理护理

　　尊重与沟通：尊重孩子的感受，多与孩子沟通，了解他们的想法和需要。通过讲故事、共同游戏等方式，使孩子的心情处于放松状态，减轻他们的焦虑和不安。

　　消除心理阴影：尽量避免带孩子去人多的地方，以及避免孩子受到其他不良刺激，如嘲笑、歧视等。这些刺激可能会加重孩子的抽动症状和心理负担。

　　营造良好氛围：为孩子营造一个温馨、和谐的家庭氛围，避免家庭暴力、虐待等不良行为。让孩子感受到家庭的温暖和支持，有助于他们更好地应对抽动症带来的挑战。

　　四、其他注意事项

　　避免刺激性气味：如果家长吸烟，应注意避免孩子长时间接触烟草等刺激性物品，因为这些物品可能会对孩子的抽动症状产生不良影响。

　　避免过度劳累：确保孩子有足够的休息时间，避免长期熬夜、过度疲劳等。过度劳累可能会加重孩子的抽动症状。

　　避免压力过大：家长应关注孩子的情绪变化，避免给孩子过大的压力。过大的压力可能会导致孩子的内分泌失调，使机体免疫力下降，从而加重抽动症状。

　　通过以上细节的关注和护理，家长可以更好地帮助孩子应对抽动症带来的挑战，促进他们的身心健康。同时，家长也应密切关注孩子的病情变化，如有需要，及时寻求专业医生的帮助。

　　“一切为了患者”，在济南六一儿童医院，这句服务宗旨不再是一句简单的口号，而是扎根在每一位医护人员心中，想病人所想，急患者所急，他们用实实在在的行动诠释着这一宗旨，比如：她们会不断进行换位思考，用“假如我是病人”的心态去对待病人、服务病人，还会平等待人，尊重患者的人格尊严和健康权利以及个人隐私加强护患之间的沟通，强护患之间的沟通，给患者更多心灵上的关爱和慰藉。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

　　责任编辑：zhj

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