世界精神卫生日|关注孩子健康,从关注心理开始

时间:2022-10-11 09:19:28 作者:济南童康儿童医院

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

每年10月10日是世界精神卫生日,由世界心理卫生联合会1992年发起,并经世界卫生组织确定后开始实行。创设世界精神卫生日的目的,旨在提高公众对精神卫生问题的认识,促进对精神疾病进行更公开的讨论,鼓励人们更加重视对精神疾病的预防和治疗。昨天 是世界精神卫生日,主题为“营造良好环境,共助心理健康”。截至2021年底,我国登记在册的重性精神障碍患者有660万,在册患者规范管理率达到92%。精神疾病包括精神分裂症、抑郁症、焦虑症等,遗传、生活压力大等因素,可能增加抑郁症的发病风险。

儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容,心理健康对成就一个孩子的未来、塑造一个健康的生命有着至关重要的意义,今天带你一起了解一下有关青少年心理健康的那些事!

青少年心理健康的“十标准”是什么?1.智力正常;2.有情绪的稳定性与协调性;3.有较好的社会适应性;4.有和谐的人际关系;5.反应能力适度与行为协调;6.心理年龄符合实际年龄;7.有心理自控能力;8.有健全的个性特征;9.有自信心;10.有心理耐受力。

我国青少年心理卫生面临哪些挑战?据 显示,我国17岁以下儿童和青少年中,约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中常见的行为问题包括多动及注意力缺陷障碍、对立违抗障碍、抽动症、自闭症等,情绪问题包括焦虑症、忧郁症等。

“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强……”,青少年的心理健康是健康中国的重要内容。10月10日是第30个“世界精神卫生日”,今年的主题为“青春之心灵 青春之少年”。根据 显示,%的青少年患有抑郁症,其中重度抑郁占比为%。接近40%的中小学生存在不同程度的心理健康问题,青少年的心理问题直接影响到他们的健康成长,主要存在于以下几个方面。

学习问题:厌学是目前儿童青少年学习活动中比较突出的问题。学习压力大、目标不明确、考试焦虑是主要原因。学习问题容易形成恶性循环,严重者甚至导致厌食、神经衰弱、记忆力下降;情绪问题:青少年自我意识逐渐提高,渐渐感受到了家庭、学校和社会所寄予的期望,并感受到了以上种种所带来的压力。这些压力若不能得到很好的释放,就会由此而产生各类的情绪问题,如情绪不稳定、恐惧、抑郁、焦虑、愤怒、羞怯等;人际关系:有些父母过分的重视成绩,对孩子过于苛刻易造成孩子孤僻、专横和反社会的性格。同时,单亲家庭在不断增加,家庭的种种伤痕,会给孩子带来诸多的心理伤害。诸如被抛弃、有愤怒感、敌视感,更多的是抑郁、敌对、富于破坏性、消极厌世;早恋:早恋是青春发育期容易出现的一种现象,如果早恋问题遇到了家长、教师过于严厉的批评和监督,使学生产生了较强的逆反心理,这更容易使学生走入早恋的误区,对孩子身心都造成严重影响;上网成瘾:随着网络的普及,青少年面对很多“不良诱惑”,沉迷网络聊天、电子游戏、网恋、网络赌博等。网络成瘾常常会导致青少年的学习、生活、人格等方面出现问题,如那些热衷于网络暴力游戏的青少年学生,容易导致暴力倾向和攻击性行为,增加了他们发生自杀或走向犯罪道路的几率。

而越来越多的心理学家和临床工作者发现,精神疾病有明显的年轻化现象。诸如自闭症、抑郁症之类的精神疾病发病率极高,家长应该学习如何去预防精神疾病,保护孩子的精神卫生健康:

家长重视孩子的心理健康教育:进入青春期后,孩子的情绪容易多变、冲动以及难以抵挡各种压力的诱惑。因此,家长们应该重视孩子的心理健康教育,防患于未然;心理健康问题需要提早干预:家长们应该知道,儿童与青少年的心理健康问题是需要早期干预的。例如:焦虑、强迫、抑郁等青少年心理健康问题,都应当得到专业的干预和评估;加强与孩子的沟通交流:在日常生活中,家长们要成为孩子的倾听者,学会与孩子真诚沟通。事实上,当孩子们内心出现困惑时,家长们的帮助是他们能否做出正确决定的关键;提高孩子的抗挫折能力:家长们可以在日常生活中,让孩子做一些力所能及的家务,或者对孩子进行“吃苦教育”,提高孩子的抗压、抗挫折能力;家长要帮助孩子找出自我调节的钥匙:比如:运动,艺术创作等。如果孩子遭受了重大的心理压力时,他能完成自我情绪的调节;家长要对孩子进行生命教育:家长一定要对孩子进行生命教育,告诫孩子任何时候,一个人的生命都不可能重来一次。家长要引导孩子正确认识生命的价值,理解生活的美好与意义。

关注孩子的心理健康,需要营造宽松的、科学看待心理问题的社会氛围,要让人们意识到心理治疗是和吃饭、运动一样平常的事情,避免对其抱着排斥的情绪。孩子的心理问题有着复杂的成因,通过早期干预手段可以有效预防其心理问题恶化,因此,持续监测孩子们的心理健康是一项基本且必要的工作!

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