当家长发现孩子患有抽动症时，他们通常会去医院治疗和关注饮食对抽动症的影响。饮食规律和营养均衡对于患者的身体健康有很大的帮助，可以在一定程度上缓解抽动症状。以下是一些关于抽动症的饮食注意事项：

　　1、制定抽动症患儿的饮食原则。制定抽动症患儿的饮食原则，具体来说就是规定哪些食品可以适当的多吃一点，哪些食品应该少吃一些，哪些食品孩子不应当吃。由于抽动症孩子多偏食、挑食，导致营养无法满足大脑功能的需求，如必需的氨基酸、牛黄酸、核苷酸、卵磷脂、铁、锌等摄入量过少，而给脑功能带来了不利的影响。因此，应多让抽动症患儿食用一些高蛋白和卵磷脂含量丰富的食品，如动物内脏、鱼、鸡蛋、大豆及其豆制品、核桃仁、牛奶。牛奶与含水和维生素多的天然食品zuì适合患儿的日常食用。

　　2、要培养抽动症病人健康有规律的饮食习惯，尽量不要让孩子吃零食。这需要父母制作品种多样的膳食，以提高孩子的胃口和食欲，保证成长所需的营养物质。

　　3、抽动症患儿应该多食用动物脑子及骨髓的食物。可以益肾填髓，改善抽动症患儿的注意力和记忆力。可以让孩子每天早上喝一次莲子百合粥，有补肾安神的作用。用茯苓粉与鲜山药熬成粥，患儿食用后有健脾助运，以消痰湿的作用。

　　4、抽动症患儿适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。抽动症患儿在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素d)。

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