肠癌患者如何补充铁元素？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

划重点：补铁只适用于缺铁性贫血。

早在2013年，奥地利医生H. Ludwig就曾注意到，晚期癌症患者经常出现铁元素的缺乏，而且癌症患者缺铁与体能较差相关。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的推荐来看，成人每日铁摄入量为9-20mg，不能超过45mg（过量补充铁剂会引起肠道菌群紊乱等问题，对肿瘤患者的身体健康不利）。建议想补铁的肠癌患者先去医院做检查（通常是抽取空腹静脉血），看看自己是不是真的缺铁，再考虑要不要补铁、怎么补铁。

此处需要拎出来划重点的部分是：

1）补铁只适用于缺铁性贫血。因为贫血还有很多种类型，如巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、失血性贫血、地中海贫血等。

2）红枣、阿胶、红糖其实都没有直接补血的作用。补铁食物是动物血和肝脏，如猪肝、鸭血（鸭血中铁的含量高达30mg/100g，是猪瘦肉的10倍左右）。蛏子、河蚌、蛤蜊等贝类也还不错。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外 ，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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