桥本甲状腺炎，不容忽视！！！ —济南甲康医院

　　桥本甲状腺炎，是一种逐年高发的自身免疫性疾病，又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎或桥本病。该病发病年龄多呈年轻化，以20～40岁年轻女性多见，是儿童及青少年甲状腺肿大及获得性甲状腺功能减退症常见的原因。济南甲康医院今天就来给大家科普一下。

　　桥本氏甲状腺炎是甲状腺炎中常见的一种，虽然带得有个“炎”字，但跟我们平常熟悉的扁桃体发炎、眼睛发炎、肺炎、支气管炎不太一样，它属于人体自身免疫性疾病。桥本甲状腺炎的发病与遗传和碘代谢紊乱导致的自身免疫紊乱密切相关。换句话说，就是身体的免疫系统错把甲状腺当成了敌人，并不断对它进行攻击，破坏了甲状腺的正常结构和功能，进而导致甲状腺肿大、变硬，可能导致甲减。

　　桥本甲状腺炎有哪些临床症状？

　　桥本甲状腺炎早期可以没有任何症状，仅体检发现，如果患者发现颈部(甲状腺)肿大，往往病程已有2～4年，部分患者会有咽部不适感或颈部压迫感。约60%的患者甲功正常，约1/4患者有一过性甲亢，后期多数会发生甲减。据统计，每年大约有5%的患者进入甲减期。桥本甲状腺炎的患者易合并甲状腺结节，结节的恶性程度较一般人群高，需密切随访。

　　桥本患者需要注意些什么？

　　由于患者体内消耗较快对饮食的需求比健康人需要的多，因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量，忌暴饮暴食现象。尽量少食用含碘高的食物，如海带、海鲜等，少食用刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒等。少食用辛辣刺激性食物，如火锅、辣椒等。重口味的食物中食盐更多需少吃，适当食用高纤维素食物。重要的是调节好身心，少生气，长时间生气会刺激甲状腺细胞，分泌不健康的物质，诱发甲状腺炎，注意避免熬夜，导致过度疲劳。

　　济南甲康医院主任建议：桥本甲状腺炎患者可吃些含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的银耳、百合、瘦肉、淡水鱼、香菇、鸡肉、鸭肉、桑椹等，多以清淡为主。保持心情愉悦，学会控制自己的情绪，忌食碘、羊肉、辣椒、海鲜、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。

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