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　　 甲状腺雷文峰医生说：甲亢一直都是对人身体健康影响很大的甲状腺疾病，但因为人们对甲状腺疾病的不重视，导致了今年来患有甲状腺疾病的人数不断增多，而往往许多患者发现自己患病的时候甲状腺疾病已经很严重了。为了让大家能够更好的认识甲状腺疾病，今天甲状腺医生就为大家对甲亢的预防做一些介绍。

　　 如何预防甲亢

　　 要预防甲亢，就要从引起甲亢的原因入手，只有从源头上出发才能起到作用。

　　 一般预防甲亢的措施有避免精神上的刺激或创伤，每天保持一个愉悦舒畅的心情，心情好了各种疾病自然就离你远去了。在平时的饮食中我们要多加注意，要有一个良好的饮食习惯，做到每日三餐，另外要避免长期的食用一些含碘量比较高的食物，以免引起体内甲状腺激素的过高。

　　 在日常的生活中要避免去一些比较污染的环境，平时生病了尽可能的不要服用一些能引起甲亢的药物，同时对于一些放射性的治疗能不用就尽量的不要使用。烟酒对人的身体影响是十分巨大的，百害而无一利，所以生活中一定要禁忌烟酒，另外对于生活在沿海地区的人们，生活中要注意食物中的含碘物，饮食要加以节制。

　　 疾病的发生是与我们的日常生活密切相关的，虽然不能完全避免，但是可以有效的预防，甲亢也不例外，只有独善其身，方能百毒不侵。

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