济南甲康医院雷文峰甲状腺讲解：甲减患者在生活中是不能使用一些高脂肪以及高热量等食物，因为这种食物是比较难以消化的，并且会影响到体内血液的浓度。其实，甲减病人在生活中是应该要对于自己的饮食问题引起重视的，你们可以在生活中适当的吃一些含有碘元素的食物和蛋白质的食物，好你们是要在生活中适当的吃一些蔬菜和水果。

　　 甲减值得注意的二三事

　　 甲状腺功能减退症患者应注意饮食，因为你在生活中使用的一些肝脏胆固醇食物会影响身体的血液浓度，从而影响健康的疾病，所以我们建议人们在生活中要注意饮食。

　　 甲减饮食防治

　　 限制脂肪摄入：脂肪是一种提供热能并帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲状腺功能减退时，血浆胆固醇排出缓慢，所以血浆胆固醇浓度很高。应限制脂肪摄入，以降低血浆胆固醇浓度。

　　 补充碘盐：国内通常可以采用每 2~10 千克盐加 1克碘化钾，以防治研究甲状腺组织肿大，使甲减发病率具有明显有效减低。这种碘盐极适用于一些地方性影响甲状腺肿流行区。生育期妇女发展更应需要注意进行补充碘盐，以防我们后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多容易造成的，不应一慨而论，要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免自己食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免问题引起甲状腺细胞肿大。

　　 摄取足够的蛋白质： 为了保持蛋白质平衡，每个人每天应该摄取至少20克的优质蛋白质。一旦蛋白质减少，就应该加入必需的氨基酸，以提供足够的蛋白质来改善状况。因此应多吃鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类等，并注意植物蛋白与动物蛋白的互补性。

　　 为了让你们在生活中预防疾病的病发，雷文峰医生建议大家对于文章介绍的内容应该要好好的了解一下。甲减患者在生活中是不能食用一些动物内脏的，但是你们可以适当的喝一些乳类食物和吃一些水果等，这样对于你们的病情是有的影响的。

　　 济南看甲状腺医院济南甲康医院是一家集诊疗、预防、保健、康复为一体的甲状腺病大型专科医院，位于济南市历城区工业北路223-1号。公众号-济南甲康研究院-预约专科门诊，让我们共同守护您的甲状腺健康！济南甲康医院祝您身体健康！

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