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济南甲状腺医院郑飞医生科普：甲亢疾病近年来逐渐引起我们的关注，很多研究表明甲亢疾病与患者的自身免疫有关，同时其他病变也会导致甲亢的发生，临床上通常认为甲亢疾病与遗传因素、人体免疫细胞缺陷、外界细菌或病毒造成免疫应答、内分泌激素异常冲突、生活压力大、不良饮食习惯、生活态度等问题息息相关，接下来我们一起分析关于甲亢疾病的病因介绍。

1、遗传因素

甲亢的病人很有家族性，这和遗传缺陷有关系，但不算遗传病。它和人体基因变异有一定关系。

2、人体免疫细胞缺陷

抗原特异的抑制性T淋巴细胞缺陷，使得B淋巴细胞产生甲状腺刺激抗体。

3、外界细菌或病毒造成免疫应答

可能是甲状腺细胞的人白细胞抗原-DR表型，因携带甲状腺细菌或病毒抗原，从而造成T淋巴细胞增殖，使B细胞相应产生了甲状腺刺激抗体。

4、内分泌激素异常冲突

人体分泌的独特型TSH与抗独特型TSH的相互作用，可影响甲状腺负反馈作用，刺激抗体与受体的结合。

5、寄生细菌的活动

人体肠道内的某些细菌会分泌一种蛋白，这种蛋白具有高亲和力，有类似促甲状腺激素的作用，造成甲状腺分泌过多。

6、不良饮食习惯

现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2~3次，如两餐间增加点心。此外，建议多摄入各种新鲜的有色果蔬，如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山药、芡实、大枣、西瓜、橘子、苹果等。

7、生活态度不乐观

保持平常心态对预防甲亢很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以"处变不惊"的平常心面对生活。此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境的宽松，维持家庭生活的和睦，注意生活起居规律，不要熬夜。尽量给自己减压，多做户外运动，游山玩水，放松身心。

8、生活压力太大

很多患者都是精力充沛，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，如外企职员、教师、会计等，以及要面临高考的女高中生。她们多在 25岁左右。这和她们内分泌的活跃程度和稳定性不够有关系，当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

温馨提示：甲亢疾病对于患者的健康的损害很大，在治疗过程中，患者们还要注意饮食护理。饮食应以清淡、富有营养的食物为主，如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。忌吃肥腻食物甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。

希望广大市民能通过 更好的认识，重视甲状腺健康，公众号-济南甲康医院-预约专科门诊，让我们共同守护您的甲状腺健康！济南甲康医院祝您身体健康！

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