济南甲状腺医生郑飞讲解:甲亢的预防工作该如何安排呢
时间:2024-08-11 09:29:39 作者:济南甲康医院
济南甲康医院是一家集诊疗、预防、保健、康复为一体的甲状腺病大型专科医院,位于济南市历城区工业北路223-1号。医院按照国内外标准化专科医院的建院模式,以高质量创新诊疗和服务模式为患者提供全方位的高品质诊疗服务。
济南甲状腺医生郑飞讲解:很多人多对甲亢的具体病因和会带来的危害不是很了解,所以觉得该病不会对身体造成什么伤害,其实甲亢是会危及生命的。那么,对甲亢的预防工作该如何安排呢?下面就有请济南甲康医院郑飞医生来为大家具体的介绍一下吧。
一、客观地讲,不良刺激因素是难以预料的,预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要能够做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无、顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生,也有一定的积极意义。由于甲亢和碘的多少关系密切,所以在预防上还是首先要防低碘,但同时不能服碘过高。
二、人生活在大自然界之中,四时岁序的变迁,寒暑往来,工作环境、生活环境中的不良刺激,时刻对人体都会带来一定的影响,大多数人是能够健康的。但当人的调控机能失常,加之不良因素的刺激,将会导致本病的发生。
三、保持"平常心"对预防甲亢来是说很重要的。甲状腺疾病有一定的遗传倾向,女性、有家族史、受到精神创伤和感染的人通常发病会较高。但这仅仅是易发因素,关键还在于个人的心理素质处以及世态度,因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物,此外,应尽量保持工作环境的宽松,维持家庭生活的和睦,尽量给自己减压。
四、当人的调控机能失常,加之不良因素的刺激,将会导致甲亢的发生。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生,也有一定的积极意义。
综上所述,就是对甲亢的预防工作介绍,相信大家阅读之后已经有所了解了。无论是患上什么样的疾病都,千万不要因为一时的挫折而放弃治疗,只要树立战胜疾病的信心,就有治的可能。
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