有白癜风的患者如果对苦瓜不过敏，一般情况下可以吃苦瓜，因为苦瓜属于蔬菜类食物，并不会对皮肤造成损伤，所以不用过于担心。有白癜风的患者也可以适当地吃富含维生素的食物，以及富含矿物质的食物，但避免吃高脂肪和甜食。

1、富含维生素的食物：有白癜风的患者大部分都会有皮肤色素减退的情况，日常生活中可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜、芹菜、白菜等，能够补充身体内所需的维生素，对皮肤有一定的好处;

2、富含矿物质的食物：也可以多吃一些富含矿物质的食物，比如猪肝、猪血、菠菜、黑木耳等，以上食物中含有的矿物质比较丰富，适当地吃些有助于增加身体内矿物质的含量，改善患者缺乏营养不良的情况;

3、高脂肪的食物：有白癜风的患者平时也可以多吃高脂肪的食物，比如花生、开心果、榛子等，因为高脂肪的食物可以补充身体内所需的蛋白质，也有助于增加身体抵抗力，但不可以吃高脂肪的食物，以免导致病情加重;

4、甜食：有白癜风的患者平时也不可以吃高甜食物，比如糖果、蛋糕、巧克力等，因为这些食物中含有大量糖分，吃了之后有可能会使神经系统兴奋，导致患者的血糖升高，影响疾病的恢复。

患有白癜风的患者平时要避免暴晒，出门时可以穿防晒衣或戴帽子。另外，白癜风的患者还要避免吃富含维生素C的食物，以免导致病变部位的黑色素细胞减少，导致疾病加重。

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