白癜风患者在日常生活中需注意补充营养、避免外伤、避免接触化学物品、注意防晒等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现白斑单发、散发或泛发，皮损大小不等，多呈圆形、椭圆形或不规则形，可出现局部瘙痒不适。

1、补充营养：白癜风的发生与饮食有很大关系，常见的如维生素C、维生素B12、锌、铜、铁、钙、硒等，都有可能诱发黑色素细胞代谢、黑色素合成的过程，而缺乏以上营养物质，会导致疾病发作或加重。建议患者平时注意营养均衡，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，以及肉、蛋、奶等食物;

2、避免外伤：外伤是白癜风的常见诱因之一，尤其是局部外伤，可导致皮肤黏膜破损、局部红肿、疼痛，进而影响黑色素合成，加重疾病症状。因此需注意防护，避免外伤，有助于减轻疾病诱发因素，也可减少疾病发作;

3、避免接触化学物品：白癜风患者平时需注意皮肤的防护，外出需做好防晒，尤其在紫外线较强的季节，外出前涂抹防晒霜，或佩戴遮阳帽、打遮阳伞等，以免紫外线照射后加重病情;

4、注意防晒：白癜风患者平时还需注意避免皮肤被日光过度照射，阳光中的紫外线可使黑色素细胞凋亡，从而诱发疾病。外出时需戴遮阳帽，也可选择穿长袖、长裤，或戴口罩、帽子等进行防晒;

5、其他注意事项：精神紧张、焦虑、劳累、受凉、感冒等均有可能诱发或加重疾病，因此白癜风患者平时需保持心情愉悦、劳逸结合、注意保暖、避免感冒，有助于减轻自身症状。

白癜风患者可在医生指导下应用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，也可前往医院皮肤科就诊，完善血常规、体格检查、皮肤镜检查等，并在医生帮助下采取适合自身的治疗方法。

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