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一些不良的生活习惯非常容易导致前列腺炎的发生。如果一旦不幸得了前列腺炎将会带来很多麻烦，轻者会影响自身健康，重者会导致男性不育，那么你知道导致前列腺炎的原因是什么吗？下面男科医生就和大家一起分享一下吧。

容易导致前列腺炎的行为

1、憋尿

冬季是前列腺疾病频发的季节，这与天冷时很多人不想上厕所、习惯憋尿有很大的关系。

在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。

2、酗酒

喝酒后，酒精会被人体慢慢吸收进入血液，随着血液循环流向全身各个部位。

而前列腺是对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后，局部毛细血管就会迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。

血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。

3、房事不规律

房事过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。

过度的积压性欲望，会使前列腺液在体内迅速淤积，时间久了便会诱发前列腺炎症。并且射精前中断啪啪也会影响前列腺的健康。

4、经常吃辣

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

难以控制住自己的食欲、无法远离辛辣食物，是造成前列腺炎复发的重要原因之一。

5、久坐

前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。

它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

男科温馨提醒，男性患上前列腺炎必须要引起重视，尽早去正规的专业医院做相关的检查，千万不能盲目自行用药，否则造成不可逆的伤害是会加重病情的。

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