选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

失眠的原因是很多的，常见的原因有习惯性熬夜、不良的情绪、给自己太大的压力、吃得太饱、喝太多的水等，不同的患者诱发失眠的原因是不同的，因此对于失眠不要擅自用药，一定要积极的去除病因，然后在医生的指导下进行科学的治疗。

　　失眠是什么原因引起的？失眠的发病率是很高的，相信很多的人都会有失眠的经历，一旦失眠会影响患者的精力，导致第二天工作、学习等的效率降低，此外长期的失眠会影响人们的健康，会导致人们消瘦，或是发生内分泌失调的情况，因此对于该病要明确病因，积极的治疗。一般来说失眠的原因有以下几点：

　　1、习惯性熬夜引起的失眠

　　习惯性的熬夜是导致失眠的常见的原因之一，很多的人由于工作、生活等原因不得不经常的熬夜，一旦熬夜形成了习惯，就会引发失眠的情况，因此大家在熬夜之后要尽早的睡觉，以补充身体的消耗，以恢复身体的体力、精力。

　　2、不良的情绪

　　不良的情绪是导致失眠的常见的原因之一，很多的人对一些事情或是家人等顾虑的过多，久之导致自己变得沉闷不语，情绪低落，使得头脑经常的处于紧绷的状态，很难入睡，久之也会形成习惯，因而也会产生失眠的情况。建议大家在日常的生活中要保持良好的情绪。

　　3、给自己太大的压力

　　现在的人们的工作压力、生活压力等都很大，精神总是处于紧绷的状态，尤其是自己的目标不能实现时，往往处于焦虑、自卑的状态，因而头脑也是不停的转悠，使自己的头脑无法静下来入睡，久之就会发生失眠的症状。

　　4、吃得太饱、喝太多的水

　　很多的人白天比较的忙，不能按时的吃饭、顾不上喝水等，一旦晚上闲下来，容易吃的过饱、喝水过多，因而夜间经常的起来，或是晚上吃些酸性的食物、喝浓茶、喝咖啡等导致大脑比较的兴奋，因此会导致失眠的情况。

　　汇聚医生团队老中医坐诊，专业治疗：失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等精神疑难性疾病。

　　医院在临床上以治中医疑难病为诊疗优势，集合了众多40年以上临床经验的高、精、尖的名老中医医生团，包括主任医师王朝畅、副主任医师、主任医师、主任医师等数名精神康复科医师联合亲诊，更有国医大师不定期指导会诊。

　　温馨提示：长期失眠不仅会加速衰老，还会导致血压升高，诱发抑郁和焦虑症，导致身体肥胖，因此大家出现了失眠的症状，要及时调理。平时注意养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，及时缓解精神压力，积极参加体育锻炼，治疗身体疾病，这样才能使失眠症状消失。

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