帮助人戒酒的措施较多，可以通过思想上的认知行为治疗，以及可遵医嘱应用药物来帮助戒酒。建议生活中尽量避免喝酒，若必须饮酒，应注意避免开车或操作仪器，以免出现意外伤害。

一、心理行为治疗：

帮助人戒酒的方法是建议树立正确的思想观念，不能报复式的去喝酒，即使是有意喝酒也应控制量，不能因为喝酒就增加其他事情的发作概率。建议每天控制在1杯左右，避免喝多了导致身体受到伤害，同时要多与喝酒的人沟通，了解喝酒的危害，从而加以戒酒。

二、药物治疗：

1、戒酒硫：通过心理行为的治疗，改善喝酒的欲望，可以在医生指导下使用戒酒硫帮助戒酒;

2、镇静药物：喝酒后容易出现精神焦虑、烦躁的情况，严重者可能会导致精神疾病发作，出现焦虑、抑郁等症状，通过应用镇静药物可以帮助缓解症状，如地西泮、劳拉西泮等;

3、维生素B：帮助人体促进对酒精的代谢，减轻喝酒后出现的烦躁、焦虑情绪，如维生素B1、维生素B6等;

4、其他药物：如戒酒硫、安定等，帮助人体对酒精戒断，但应按照医生的指导应用，不可擅自使用。

此外，也可通过喝葡萄酒、蜂蜜水、橙汁，以及吃香蕉等食物帮助戒酒，同时注意避免开车或操作仪器，出现意外时应及时到医院接受治疗。

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