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什么是神经性头痛

　　神经病理性头痛，又称精神性头痛，是一种常见的头痛类型，由长期神经活动紧张和疲劳引起，痛阈值降低，头部肌肉紧张。

　　神经病性头痛主要包括神经衰弱引起的头痛和癔症引起的头痛。

　　神经功能衰弱可以引起的头痛多见于青壮年。头痛多为胀痛、钝痛或刺痛。头痛主要部位多见于前额、头顶、后枕、半侧头部或全头痛。可在进行疲劳、用脑就是过度、睡眠时间不足或情绪管理不好时加重。同时对于伴有头晕眼花、失眠、多梦、注意力不集中、工作学习能力不断下降、记忆力减退、心慌气短、腰膝酸软、手足颤动、情绪产生急躁、焦虑多疑等其他相关神经精神衰弱的症状。尽管这些病人主诉没有很多，但神经系统安全检查无异常数据发现。

　　歇斯底里也叫歇斯底里。歇斯底里性头痛在女性中更常见。在发作之前有更明显的心理因素。头痛突然发作，多为局限性或完全性头痛。疼痛为钝痛、疼痛、疼痛或头痛，有时头痛的性质可能非常奇怪。有些病人疼得厉害，经常用头撞墙，或者用拳头打头。同时伴有躯体和精神症状，如麻木乏力、肢体抽搐、瘫痪、感觉异常、哭泣等神经精神症状。

　　神经衰弱性头痛和歇斯底里性头痛都是神经源性的。其预防必须采取心理、医学和其他治疗相结合的原则，充分调动病人和医务人员的积极性，综合治疗才能取得较好的疗效。

　　二、神经性头痛的症状有哪些

　　持续性以及头痛：有的精神病人一个可有长年累月的持续性治疗头痛，有的一些病人的症状影响甚至可回溯10-20年。病人我们可以自己整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为他们激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛程度加剧。

　　双侧头痛： 多数患者为双侧头痛，多见于颞部、枕部和头部或头部。头痛的特点是钝痛、胀痛、压痛、麻木、绷紧。头痛强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。

　　混合型头痛： 有多种患者，不仅有肌张力性头痛的特点，而且有血管性头痛的临床表现，主诉为双侧颞叶搏动性头痛。这种紧张性头痛，以及血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。患者有头晕、易怒、焦虑、惊恐、唿吸困难、恐惧、耳鸣、失眠梦、背痛、颈部僵硬等症状，部分患者在颈枕两侧或双侧颞部压痛点。

　　所以可以看出神经性头痛的症状也是不一样的，要去正规医院治疗，专家会根据每个人的情况采取不同的治疗方案。本文内容仅供参考，不作为临床诊断和医疗的依据。详情可以去正规医院详细了解！

　　三、怎样可以缓解患者神经性头痛呀

　　一 、作息时间规律

　　患者在发病时，应在安静的环境下休息，使患者的身心尽量得到放松，养成良好的休息时间，保证患者的睡眠质量。

　　二、情志舒畅

　　患者应保持良好、放松的心态，减轻患者的消极心理，防止患者情绪波动导致疾病发作。病人也可以多听些轻音乐或者看些搞笑的电视节目，这些也可以帮助病人避免烦躁和忧虑。

　　三 、合理饮食

　　病人在饮食上也应注意，不要吃太多的肉类菜肴和油腻辛辣的食物，这些都是刺激性的，会让病人的病情立即复发。

　　四、注意保暖

　　外感头痛平时应注意环境气候条件变化，及时进行添加一些衣服，注意头部保暖。

　　五、锻炼身体

　　患者也可以同时通过锻炼自己身体来达到减少疾病发作的效果，锻炼我们可以进行帮助患者需要加强社会各方面的抵抗力，这些问题都是有助于减轻患者疾病发作时的疼痛感，但是锻炼要记得适量，过度的锻炼是会伤身的。

　　神经源性头痛注意事项

　　1.喝水：一个人的身体每天至少需要喝十杯水，这样他的体力消耗才能达到顶峰，脱水是头痛的常见原因。

　　二、食物：吃正餐与小食之间可以相隔的时间我们不应使用超过五个小时，在每次进食环境之间，一个人的血糖会下降，导致患者血管不断扩张。

　　3. 注意你喝的咖啡和茶的量： 太多或太少 * 都会引起头痛。

　　4。记下你所吃的食物： 巧克力、醋、冷冻肉和许多其他食物都含有酪胺和硝酸盐，这会引起对它们过敏的人的头痛

　　因此，如果你头痛，你应该注意你吃了什么。

　　五、减少大量饮酒：饮酒可导致出现脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力市场一样，含有可导致头痛的酪胺。

　　6。不要吃太多的止痛药： 过度使用药物会导致“反弹性”头痛。如果你怀疑这就是你头痛的原因，暂时停止服用止痛药，看看是否会停止。

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