选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

总是能听到身边无数家长埋怨的声音，他们说孩子沉迷手机甚至连吃饭和上厕所的时间都没有。整个假期，不是在睡觉，就是在玩手机游戏，总之其他的事情貌似跟他们都没有关系-样。长期下去，家长担心孩子的学习和生活被荒废，同时也担心他们的身体被消耗。

现在不痴迷手机的孩子是少数，大部分孩子都沉溺在手机世界中。如何才能让孩子们放下手机，然后开始正常且健康的生活呢？想必这已经成了困扰大多数家长的问题。其实孩子痴迷手机，有一多半是教养的问题，家长必须意识到自己的教育失误。另外想让他们放下手机，家长只需要掌握三招就行，这个难题轻松就能解决。

一、理解孩子

可能在父母那个年代，手机和网络还没有这么盛行，所以接触的机会和条件太少。但是孩子出生在全民网络的时代里，所以他们有接触的便利条件，因此家长要先理解孩子们的举动。要知道当下社会，手机是连接和沟通的重要渠道，所以家长不能剥夺孩子们的权利。

所以不要采取强硬的手段让孩子放下手机，这样的方式只会让亲子关系不断恶化，并不能解决孩子玩手机的本质问题。家长此刻的任务，就是让孩子明白过度玩手机的危害在哪里，然后弓|导他们用正确的方式跟手机和谐相处。

二、有效沟通

相较于打骂或者强行收手机或者摔手机的行为，有效的沟通方式会更好一些。其实很多孩子他们沉迷手机，就是因为不懂手机的危害，只是觉得手机游戏好玩而已。那么家长得要先跟孩子沟通，起码试图了解他们对手机的依赖有多严重，这样才能方便接下来的动作。

当然沟通的重点也不仅限于手机，还可以聊聊孩子的日常生活，学习，以及他的交友情况。通过沟通让孩子知道，他一 点都不孤单，父母-种都在身后。哪怕当下沉迷手机，父母也不能太急躁，沟通时候的语4气汲措辞很重要，保持亲和的谈话方式更有效。

三、正确规划

其实当孩子正确认识到玩手机的一系列危害之后，他们内心多少都是有些收敛的。这时家长可以帮助孩子孩子正确的规划，想让他们一下子就放下手机，相信没有孩子能够做到。所以就先从设置玩手机的时间开始， 接下来再帮孩子商量玩的类型。

这样的做法特别有效，既能满足孩子们想要玩手机的心理，同时又能防止他们过度的沉溺于手机中。其余时间就要限制孩子玩手机，可以通过其他的方式来转移他们的注意，像亲子游戏，户外活动等等。

如果孩子在出现无法脱离网络，情绪波动大，影响学习和生活后，家长可以选择带孩子到正规医院进行相关测评，在确认孩子存在网络成瘾的情况后，还需要关注是否存在的抑郁、强迫、焦虑等共患精神障碍，必要时应在医生的指导下进行相关治疗。

济南远大医院是经山东省卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、检查、康复、心理咨询于一体的现代化新型专科医院。多年来一直探索于青少年网络成瘾临床治疗领域，在青少年网络成瘾的诊疗方面，济南远大以多学科综合诊疗的模式，由精神科、戒瘾科、心理科等多学科诊断，帮助患者确定网瘾程度，在综合各学科意见基础上为患者量身定制个体化综合治疗方案，一站式解决诊断、治疗、用药指导、康复等问题。

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