选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　关注抑郁症，关注失眠

　　目前已经证实，失眠是导致抑郁症的一个重要的危险因素。美国的一项通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访观察发现，患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑郁症之间，可能有着共同的发病基础或机制。虽然目前还无法准确地揭示它们，但大多数研究者认为，它们共同的病理基础都在下丘脑和垂体，是人体重要的神经内分泌调节机制某一环节出了问题。

　　慢性失眠可引发抑郁，反之，抑郁也是失眠常见和主要的原因。高达三分之二的抑郁患者在发作之前有过失眠 ，新患严重抑郁症或复发的概率提高2至10倍。还有很好的证据说明，失眠是焦虑发生和复发的危险因素。

　　抑郁症常见的障碍也是失眠，约80%的抑郁症患者都会出现

　　“睡眠障碍”，典型的睡眠障碍就是“早醒”，醒后难入睡，并陷入抑郁之中。

　　生活中，很多人对抑郁症并没有引起足够的重视，认为只要多休息，注意调整生活节奏，调整心态就能好。其实抑郁症并不是多休息就会好的病，必须严格执行医嘱，服药治疗。抑郁症患者70%至80%能够通过药物治疗或心理治疗得到治。当抑郁症消失的时候，失眠症状也会好转。因此，早发现，早治疗，才能提高生活质量、生命质量。

　　生病的时候，几乎每个人都想找到好的医院，尤其是对于精神心理疾病患者来说，如何选择一家好医院摆脱疾病烦恼成了迫切的选择。但是由于很多人对精神病医院的不了解，不知道该如何找到一家靠谱的医院。其实在选择医院时，通常应该考虑以下几个方面。

　　①有良好的口碑：拥有良好口碑的医院深受患者信赖和支持，具备丰厚的实力和先进的诊疗技术，患者诊疗健康放心。将患者健康放在首位，给予患者应有的尊重和亲切的关怀。

　　②先进的诊疗技术：好的医院核心就是有好医生压阵，因为好医生不仅能够给患者带来更专业的诊疗，同时善于体察并抚平患者内心的创伤，也就是我们常说的把患者当做亲人，也就是我们常常说到的医者仁心。

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