统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6% ，我国比例接近10%。网络成瘾是众多家庭面对的难题， 孩子因为沉迷网络身心受到伤害，如何拯救陷入深渊的青少年受到社会各界关注！

造成网络成瘾的因素有很多.可分为以下：

1、家庭因素

家庭成员感情不和，关系紧张;父母离异;错误的家庭教育观念。

2、社会因素

教育监管力度的缺乏;外界诱惑力大;商家不良信息等。

3、个人因素

不良性格因素;好奇心使然;青春期心理因素;意志力薄弱等。

如果想戒网瘾，可以使用以下方法：

1.应该学会自我调整，尤其是认识到网瘾的危害， 积极、主动的要求解除网瘾，积极的配合， 从根本上解决网瘾的问题，同时适当运动，多-些兴趣爱好，只有这样才能让自己的生活变得充实，变得丰富多彩，比如可以听音乐、读书、看电影、和好朋友聊天，也可以出去跑步、散步打球等，这些活动都可以有效的转移注意力，让自己的精力放在现实世界当中，从而远离网络和虚拟世界，有效的戒除网瘾。

2、也可以积极的寻求心理咨询师的帮助，因为网瘾也是一种成瘾行为 ，对日常生活汲学习、工作都有很大的损害。

济南远大医院是经山东省卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、检查、康复、心理咨询于一体的现代化新型专科医院。医院成立有专门的戒瘾门诊，设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法，为网络成瘾患者保驾护航。

在网络成瘾的治疗方面，济南远大主要以医教结合的方式，通过物理治疗、药物治疗、心理辅导等系统治疗，并组织的国学、手工、书法、绘画等课程转移其对网络的兴趣，帮助了众多网络成瘾患者摆脱心瘾，重新回归家庭和社会。

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