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　　多种因素都会导致抑郁症，而抑郁症对我们的日常生活影响很大，主要表现为情绪低落，思维迟钝。你可能觉得只要按照医生的治疗，什么都不需要注意。其实日常的注意事项对于治疗抑郁症是必不可少的。下面为您详细介绍。

　　那么，抑郁症患者的日常注意事项有哪些呢？

　　1：抑郁症患者在与不了解病情的人交谈时，千万不要做出重大的决定，如换工作、结婚或离婚等重要决定，以免造成更严重的后果。

　　2：护理人员不应该让病人单独行动。可以陪患者参加各种集体活动，比如各种娱乐治疗。在与病人的接触中，你应该能够识别这些趋势，并给予他们心理支持，使他们振作起来，避免意外。

　　3：做事的时候要给自己适当的预期，不要太高，要有活动计划，要有目标，但是当病情很严重，抑郁症很严重的时候，很难去执行。所以我们要把目标放的更近，一步一步去实现。当达到一个目标，就会有信心。同时也要给自己更多的奖励。当我们做好一件事时，我们都应该给自己一个奖励。

　　其实抑郁症是很严重的心理疾病，日常的自我调节也很重要，无论是轻中度还是重度抑郁症。但对于中重度抑郁症患者，建议及时介入心理治疗。当他们处于抑郁状态时，抑郁症患者不应该因为这个病而感到自卑。生病很正常，只要及时治疗，完全可以康复。而且抑郁症患者的家属要及时配合心理医生，在家里给患者更多的鼓励和支持。

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