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互联网能给孩子带来什么？青少年的心理需求满足了什么？研究发现，互联网主要满足青少年的心理需求：自我实现、快乐满足、对现实的补偿、获取知识和信息、人际交往和团队归属、成就体验等。

然而，无节制的网络游戏很容易让孩子上瘾。

身为父母，我们该如何防止孩子上网成瘾？

一是与孩子在一起时，放下手机等电子产品。

言传身教不如言传身教。如果父母整天用手机或pad度过闲暇时光，随着时间的推移，孩子会学会只对电子产品感兴趣，通过互联网满足自己的娱乐需求，对其他事情不感兴趣。

二是高质量的陪伴

也就是说，人在心里，关注孩子，没有手机，没有电脑，陪伴。当父母边玩手机边和孩子在一起的时候，这不是陪伴，因为心不在孩子身上。

父母也要学会放下电子产品，与孩子接触，探索，培养孩子的兴趣爱好和对的好奇心。

多一点耐心陪孩子玩，陪孩子聊天，让他们想玩，想说的愿望在现实生活中得以实现。

三是鼓励儿童合理使用网络。

通过互联网适当满足孩子娱乐、交流、获取知识和信息的需求。在现代社会，互联网改变了人们的生活方式。

它正在以更深层次的方式影响人们的生活。如果他们根本不使用互联网，他们可能无法在未来的社会中移动。它可以鼓励孩子在网上获取信息，学习新知识，更多地利用互联网的积极功能。

在通过网络娱乐和交友的过程中，帮助孩子在这个过程中建立自制力是一种控制性的游戏。父母不能盲目禁止。如果他们被禁止和压抑，他们会失去学习和控制自己的机会。

应该让孩子安全上网。例如，在电脑上安装过滤程序或“防火墙”来屏蔽不良网站；家长要掌握相应的电脑知识，熟悉孩子经常去的网站和聊天室，这样才能及时发现问题，及时解决。

还有一点要特别注意，就是电脑要放在公共区域，比如客厅，而不是卧室。

四是尽量少用电子产品加强孩子，适度爱孩子。

例如，如果你表现好，我会给你买...当孩子哭闹不听话时，让他们玩游戏是为了省事。

尤其是在小学阶段，小学生的自制力还没有建立起来，家长可以培养孩子对自然、音乐、艺术等的兴趣爱好。

要尽量抽出时间带孩子走出家门，走进大自然，多参加户外体育活动。

五是建立规则

玩手机或者电脑，父母要和孩子“约法三章”，说什么时候可以用手机，玩游戏要限制多久等等。

六是加强儿童人格培养

父母应该以上网为契机，有意识地教育孩子人格。他们应该从根本上消除对互联网的迷恋对孩子的影响。

他们应该主要依靠培养孩子的心理素质。他们应该清楚地告诉孩子，他们相信自己是一个意志力很强的孩子，不会成为互联网的奴隶。

他们应该及时表扬孩子能够按计划执行的行为，避免因为孩子暂时的迷恋而否定孩子的意识。

简而言之，互联网作为一种全新的媒体和信息获取方式，在人们的日常生活、学习和工作中发挥着越来越重要的作用。

同时，互联网也是一把“双刃剑”，不应该堵塞。因此，如何引导孩子合理使用互联网，适当满足孩子的心理需求，需要父母与时俱进，改变与孩子的相处方式，提高父母和孩子的相处质量，让孩子远离互联网成瘾。

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