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爱喝酒似乎是男人的天性，心情好了要喝几杯庆祝一下，心情不好了也得喝几杯消消愁。上班太累了，晚上回家得喝酒去去乏。终于熬到周末，那更得喝几杯放松一下……

男人总有理由让自己喝酒，不管是否真的需要，也不管喝酒对身体是否有伤害。可酒精并不会对你手下留情，慢慢地在酒精的侵染下，身体的各个器官都会陆续出现问题。

有人会说：我只是偶然喝一次。

这个“一次”到底是怎么样的“一次”，就看你是如何定义。

是那种---喝一小杯

还是那种---喝醉了，喝大了，喝断片了

一次性喝酒过多，也是会对身体造成伤害的，有可能引起以下方面的问题：

1、酒精摄入过多，导致神经系统抑制

身边就有很多这样的例子，喝酒喝到晕倒，要送医院洗胃才能醒过来，酒精摄入过多，又不耐受的个体，会引起酒精摄入量过大的昏迷，要注意。

2、大量呕吐引发消化道出血

喝酒过量会刺激胃黏膜大量分泌胃酸，导致呕吐的发生，强烈的呕吐会冲击消化道粘膜，弄不好就会出现胃出血等情况，要注意，如果出现胃出血，要快速就医处理。

3、酒精对胰腺细胞具有毒性作用

很多一次性喝酒过多的人，会导致急性胰腺炎的发作，不但疼痛难忍，而且胰腺分泌不足的问题，会进而影响蛋白质、脂肪和脂溶性维生素的吸收和利用，会导致酒精性的营养不良。

长期过量饮酒对身体的危害就更大了，包括但不限于以下几个方面：

1、肝脏的影响

肝脏是代谢酒精的器官，长期过量饮酒会导致酒精性的脂肪肝，甚至进而发展成肝硬化，甚至肝癌。

2、脑部及神经系统的影响

酒精进入人体后，30秒就可以达到脑部，影响脑部及神经系统，长期大量饮酒会导致老年性痴呆、帕金森病等的发作几率大大升高。

3、心血管系统的影响

长期大量饮酒，长期的过量摄入酒精，会影响心肌的正常能力，心肌会越来越无力，而心脏则会代偿性的增大结果就是演变为慢性的心衰。

4、消化系统的影响

大量饮酒刺激胃酸分泌，导致上吐下泻，同时还影响胰腺的分泌，导致营养吸收的问题，因此，很多长期酗酒的人会有贫血的状况发生，就是因为长期的过量酒精摄入，影响了人体对营养物质的消化和吸收，导致营养不良性的贫血。

对任何一件事物过度依赖是源于一种内在的心理需求，喝酒也是如此。那戒酒前需要做哪些准备工作？

1、首先需要了解家属因为什么事情而开始酗酒？

2、戒酒者需要思考自己是否用喝酒这个方式来麻痹自己从而达到逃避现实生活中无法面对的事物？

3、戒酒者可通过心理咨询做个人成长并不断完善自己，逐渐锻炼自己并在完善个性中慢慢接受现实；找回对自己的认可并不断增加和确认自己的价值。

4、在戒酒的时候，需要戒酒者重塑戒酒信心，同时拥有良好的社会支持系统，建立良好的家庭关系，这对戒酒者尤为关键；

5、重新确定生活的目标，结交良友。

6、平常多参加户外有氧运动，培养自己的兴趣爱好。

每日精选：山东省那里有全封闭的戒酒医院吗”排名有新变化！德州比较靠谱的戒酒医院？医院的医术和治疗水平是患者比较关心的事，毕竟拥有精湛的医术才能确保患者获得康复。济南远大中医脑康医院拥有专业的专家团队和先进的诊疗设备，这些专家平均拥有三十年以上临床经验，诊疗经验丰富，拥有高尚的医德和精湛的医术，对待所有患者一视同仁，用细心耐心的态度对待每一位患者。

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