实力在线：济南戒网瘾学校“榜单公开”-网瘾怎么戒？济南远大脑康医院注重专家的整体实力水平，聘请的医生平均诊疗经验三十年以上，拥有精湛的医术和丰富的诊疗经验。医生在治疗精神疾病领域，除了保持自身实力水平，还不断的学习和提高。经常参加一些学术交流会议，共同探讨精神疾病的治疗。

每天喜欢玩游戏吗？

你们的孩子沉迷于玩游戏吗？

提高警惕！游戏成瘾其实是一种精神疾病，或者改变大脑结构！

按照世界卫生组织发布的《国际疾病分类》，游戏成瘾有三个标准：

玩游戏是一种失控的行为，无法控制游戏的开始、结束和持续时间；

已知的玩游戏行为会对学业、人际关系、家庭关系、健康造成损害，仍然不能停止玩游戏；

游戏是生活中的优先事项，所有其它爱好，包括日常活动，都应该让位于游戏中。

游戏成瘾有什么危害？怎样让自己的娃戒掉网瘾呢？大家一起来看看吧。

网络游戏已经成为新一代的精神疾病

调查研究发现：

%的未成年人经常在网上玩游戏。

有些小孩一天玩8小时游戏。

有些小孩的手机被父母掉了5部。、六个，宁可不吃早饭，也把钱存起来买手机，玩游戏。

网络游戏给玩家带来的及时反馈奖励，让人产生兴奋和成就感，这是对儿童精神的控制。

曾经有一个12岁的小男孩闲着没事玩游戏，被人催着买游戏装备，竟然把家里的积蓄都花光了。

不仅如此，孩子在沉迷游戏中对外界的感知也会越来越弱，受到这种毒害，孩子就会逐渐脱离现实世界。

一位女孩沉迷于游戏，甚至出现幻听，在家人睡着后跑到阳台上，准备从楼上跳下，然后突然大哭起来。

后来家里人问起，女孩说那时耳边有人不停地对她说：跳下，跳下去……

有些暴力游戏也会增加孩子的暴力倾向，让孩子每天只想打打杀杀。

一名男孩威胁要用菜刀砍死他的母亲。

太多游戏成瘾的案例令人叹为观止。

沉迷于游戏，使大脑发生变化

一些科学研究表明，对于沉迷于游戏的儿童来说，他们的额叶功能会受到一些损害。与正常儿童相比，他们的控制能力下降，认知功能也受到一定程度的影响。

一份央视的研究报告显示，长期沉迷于网络游戏的儿童，其大脑结构实际上与患有阿兹海默的老人相似。

也就是说，长时间玩游戏的孩子，智力会受到严重损害。

如上图所示，健康的大脑，纹路清晰；而且上瘾的大脑，就像萎缩的核桃。

过分沉迷游戏，还会增加脑梗死、癫痫病的风险，游戏成瘾猝死的案例更是数不胜数，令人震惊。

怎样让孩子摆脱？游戏成瘾

使儿童摆脱游戏成瘾，并非一味禁止。

把手机藏起来，强迫孩子远离游戏，或者在玩游戏的时候破口大骂，都是不明智的。

怎样才能让孩子轻松戒掉网瘾？

您可以尝试这些方法：

倾听需求，建立游戏规则

学着倾听孩子的诉求，问问孩子为什么喜欢玩游戏，和孩子讨论什么情况下可以玩游戏，玩什么游戏，能玩多久等等。

父母亲的充分陪伴也可以缓解孩子对游戏的沉迷。

许多孩子因为情感需求得不到满足，内心孤独而沉迷于游戏，所以父母要多陪陪孩子，给孩子足够的爱和关怀。

以身作则，做好榜样。

许多父母禁止孩子玩游戏，自己却沉浸在手机中。

身为榜样不能做到远离电子产品，每天要么玩游戏，要么刷短视频，孩子又怎能心甘情愿地放下手机呢？

所以，父母在家多读书，多做运动，为孩子树立积极的榜样。

培养孩子的兴趣和爱好。

那些生活单调的孩子更容易被游戏的华丽世界所吸引。

父母在日常生活中要善于挖掘孩子的兴趣，在业余时间带孩子去运动、玩耍，或与孩子一起参加兴趣班。

小孩在现实世界中获得乐趣，自然会忘记虚拟世界短暂的泡沫般的快感。

愿父母以身作则，愿孩子在爱的浇灌下茁壮成长。

实力在线：济南戒网瘾学校“榜单公开”-网瘾怎么戒？济南远大中医脑康医院是一所集医疗、预防、保健、康复为一体的精神病专科医院。医院致力于网瘾领域研究多年，具备精湛的医术，高尚的医德和优质的服务，多年来凭借出色的水平治疗无数患者，凭借良好的形象和口碑，赢得众多患者的信赖和支持。济南远大中医脑康医院专注精神疾病领域多年，具备专业的专家团队和先进的诊疗技术，通过丰富的临床经验和过硬的实力，帮助无数患者获得了康复。

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